Я прошла Дубайскую войну

0 Контент нейросетей Дубай Мемы Кандибобер Арты нейросетей Декольте
Развернуть полностью
Комментарии (0)

Про долгое народное возмущение

0 Контент нейросетей ДодоПицца Telegram Картинки Арты нейросетей Блокировка Telegram Псевдоинтелектуальность
Развернуть полностью
Комментарии (0)

Вся суть зоошизы

0 Контент нейросетей Картинка с текстом Собака Зоозащитники ДодоПицца Арты нейросетей Бродячие собаки
Развернуть полностью
Комментарии (0)

За месяц в бассейне нашли то, чего не дали три года в спортзале

0 Контент нейросетей Лишний вес Спокойствие Усталость Текст

Поделюсь историей, вдруг кому пригодится. Мы с другом, типичные айтишники. Сидим по 10 часов, спина колесом, стресс, вес набрали. В спортзал ходили, но надолго не хватило, забросили. В январе решили попробовать бассейн ближайщий возле работы.

Купили абонемент на 8 посещений в месяц. Первый раз проплыл еле-еле 200 метров брассом, еле отдышался. Вася так вообще половину времени за бортик держался. Было стыдно и смешно одновременно.

Но мы уперлись. Ходили по вторникам и четвергам в семь вечера. Сначала плавали просто, как получалось. Потом нашли в ютубе канал где учат плавать и начали тренироваться по их схеме. Разминка 100 метров кролем, потом 4 подхода по 50 метров на время, потом 200 метров на спине для отдыха. Всего получалось около 800-900 метров за тренировку.

Что изменилось через месяц конкретно.

  • Сон. Раньше ворочался до двух ночи. Теперь после бассейна валюсь в 23:00 и отрубаюсь как младенец. Это бесценно.
  • Спина. Был частый прострел в пояснице. За этот месяц — ни разу.
  • Выносливость. Теперь подняться по ступенькам выше 9 этажа не проблема. Мелочь, а приятно.
  • Голова. После плавания в голове такая тишина и порядок. Все рабочие задачи будто сами по полочкам раскладываются. Лучше любого медитативного приложения.
  • Мы не стали атлетами, животы не ушли полностью. Но появилась легкость, энергия и какое-то спокойствие. И это круче, чем просто сброшенные килограммы. Теперь это наш обязательный ритуал. Валим туда после работы, болтаем у бортика, плывем, чувствуем себя заново рожденными.

    Если тоже сидите целый день и боитесь нагрузок — очень советую. Начните с 20-30 минут, даже если будете просто держаться на воде. Тело само скажет спасибо. Проверено на двух прожженных офисных сидельцах.

    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    Кевин!!!

    0 Контент нейросетей 90-е Фильмы 90-х Картинки Длиннопост Один дома (фильм) Арты нейросетей Подборка Кэтрин О’Хара Маколей Калкин
    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    Уральские авиалинии «отменили» мой рейс — но он улетел. И это, оказывается, нормально

    0 Контент нейросетей Уральские авиалинии Авиакомпания Путешествия Общество Отмена брони Защита прав потребителей Длиннопост Жалоба

    Я всегда считал, что худшее в перелётах — задержки, тесные кресла и странная еда.
    Но нет. Худшее — когда тебе официально сообщают, что рейс отменён, ты сдаёшь билет, теряешь деньги и планы…
    а самолёт спокойно улетает по расписанию.

    И это не сюжет сериала. Это реальность.

    Что произошло — по пунктам

    – Купил билет у авиакомпании Уральские авиалинии (через агрегатор). Рейс - международный
    – За несколько часов до вылета приходит уведомление:

    «Рейс отменён. Перенесён на следующий день».

    – Для меня это критично:
    – поездка была на 2 дня,
    – запланирована крайне важная встреча,
    – перенос делает перелёт бессмысленным.

    – Я сдаю билет.
    Деньги возвращают только за один сегмент. Обратный — сгорает.

    – И тут сюрприз. Человек, с которым я должен был встретиться, а точнее его представитель пишет мне и обвиняет во лжи. По его словам, никакой вылет, никто не отменял, что видно по электронному табло. Смотрю на табло «Домодедово» и впрямь рейс  не отменен, а я получаюсь «брехло»:


    Мой рейс — вылетел. По расписанию. Без задержек.

    Ещё раз.
    Мне официально сообщили, что рейс отменён.
    А он фактически состоялся.

    Самый сюр — в реакции авиакомпании

    Поддержка говорит примерно следующее (пересказываю смысл):

    «Мы рассматриваем обращение. Информация могла обновляться.
    Вы сами приняли решение сдать билет».

    То есть:

    • уведомление от авиакомпании — не гарантия,
    • данные на табло — не аргумент,
    • ответственность — на пассажире, который поверил официальному сообщению.

    Вопрос не в деньгах (хотя и в них тоже)

    Я потерял:

    • стоимость обратного билета,
    • деловую встречу (не заключенный договор на серьезную сумму),
    • репутацию,
    • время,
    • нервы.

    Но главное — я потерял ощущение, что ты вообще как пассажир кому-то интересен.

    Если авиакомпания может:

    • отменить рейс «на бумаге»,
    • позволить самолёту улететь,
    • и сказать: «ну вы же сами сдали билет»

    что мешает делать так всегда?

    Почему я пишу это здесь

    Не для жалости.
    И даже не ради компенсации.

    Я пишу, потому что:

    • подобные истории тонут в личных переписках с поддержкой,
    • люди машут рукой: «ну что поделаешь»,
    • а компании продолжают вести себя так, будто пассажир — статистическая погрешность.

    Если у вас было что-то похожее —
    напишите в комментариях.

    Если вы считаете, что это ненормально
    поднимите пост.

    Иногда единственный способ добиться реакции —
    сделать историю публичной.

    "Отменяют" вылетевший рейс на почту.

    Самолет благополучно летит, но без меня.

    "Отменяют" вылетевший рейс на whatsapp

    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    Те самые два норвежских солдата в Гренландии

    0 Контент нейросетей Fake News Политика Юмор Мемы Боширов и Петров Норвегия Гренландия Арты нейросетей
    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    На злобу дня

    0 Контент нейросетей Робот-курьер Шерстяной волчара Картинка с текстом Снег
    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    Шпаргалка: клавиша Win — 40+ сочетаний, которые реально полезны (Windows 10/11)

    0 Контент нейросетей Компьютерная помощь Горячие клавиши Windows 10 Windows 11 Полезное Длиннопост

    Топ-10 на каждый день

  • Win + E — Проводник (файлы/папки)
  • Win + Shift + S — скрин области (самый удобный)
  • Win + D — рабочий стол показать/вернуть
  • Win + L — заблокировать ПК
  • Win + R — “Выполнить” (быстрый запуск)
  • Win + I — Параметры
  • Win + Tab — обзор окон + виртуальные рабочие столы
  • Win + ← / → — окно влево/вправо (половина экрана)
  • Win + V — история буфера обмена (включается один раз, потом кайф)
  • Win + Space — смена языка/раскладки
  • 1) Быстрый запуск и системные окна

    • Win — Пуск
    • Win + I — Параметры
    • Win + E — Проводник
    • Win + R — Выполнить
    • Win + S — Поиск
    • Win + A
      • Win10: Центр уведомлений + быстрые кнопки
      • Win11: быстрые настройки (Wi-Fi/звук/яркость)
    • Win + X — “меню продвинутого пользователя” (Диспетчер устройств, Терминал, Управление дисками и т.п.)
    • Win + U — Специальные возможности
    • Win + P — проектор/второй монитор (дублировать/расширить)
    • Win + K — подключение беспроводного экрана/аудио (Cast)
    • Win + H — диктовка/голосовой ввод (если доступно)
    • Win + . или Win + ; — эмодзи/символы/каомодзи
    • Win + Pause/Break — “О системе” (если такая клавиша есть)

    2) Окна: порядок на экране без мышки

    • Win + D — показать рабочий стол / вернуть окна
    • Win + M — свернуть все окна
    • Win + Shift + M — вернуть свернутые окна
    • Win + ↑ — развернуть окно
    • Win + ↓ — свернуть/восстановить
    • Win + ← / → — прикрепить окно слева/справа
    • Win + Shift + ← / → — перекинуть окно на другой монитор
    • Win + Home — свернуть всё, кроме активного
    • Win + , — “подсмотреть” рабочий стол (пока удерживаешь)

    Только Windows 11 (очень удобно)

    • Win + Z — меню раскладки окон (Snap Layouts)

    3) Виртуальные рабочие столы (чтобы не тонуть в 20 окнах)

    • Win + Tab — все окна + рабочие столы
    • Win + Ctrl + D — создать новый рабочий стол
    • Win + Ctrl + ← / → — переключаться между рабочими столами
    • Win + Ctrl + F4 — закрыть текущий рабочий стол

    4) Скриншоты и запись экрана

    • Win + Shift + S — скрин выделенной области (в буфер, можно сразу вставить Ctrl+V)
    • Win + PrtScn — скрин в файл (обычно “Изображения → Снимки экрана”)
    • Win + G — панель Game Bar (запись/оверлей)
    • Win + Alt + R — старт/стоп записи экрана (через Game Bar)

    5) Панель задач: запуск программ в один клик (очень бытовое)

    • Win + 1…9 — запустить/переключиться на приложение №1…9 на панели задач
    • Win + T — перейти фокусом на панель задач и переключаться по иконкам (стрелками/Enter)
    • Win + B — фокус на трей (значки возле часов)

    Лайфхак: закрепи браузер/проводник/мессенджер на панели задач — и Win+1/2/3 станет “быстрым телепортом”.

    6) “Когда что-то сломалось/непонятно”

    • Win + V — история буфера обмена (можно достать то, что копировал 5 минут назад)
    • Win + Ctrl + Shift + B — перезапуск видеодрайвера (если экран моргнул/почернел/графика зависла)
    • Win + + / Win + - — Лупа (увеличить/уменьшить)
    • Win + Esc — выйти из Лупы
    • Win + Ctrl + Enter — включить/выключить “Диктор” (если случайно включили — этой же комбинацией выключается)

    7) Коммуникации/помощь

    • Win + Ctrl + Q — “Быстрая помощь” (Quick Assist) (обычно Win10/Win11, но может зависеть от сборки/политик)

    8) Виджеты/черновики (разница Win10/Win11)

    • Win + W
      • Win11: Виджеты
      • Win10: Windows Ink Workspace (на некоторых устройствах/настройках)

    _____________________

    Мини-сценарии “что нажать, если…”

    1) Нужно быстро сделать скрин и отправить в чат

  • Win + Shift + S
  • Выдели область мышью
  • Открой чат и Ctrl + V
    Готово. Без сохранений и папок.
  • 2) Бардак на экране: хочу разложить окна “по-человечески”

    • Активное окно: Win + ← (влево) или Win + → (вправо)
    • Второе окно выбираешь и так же прижимаешь
    • Развернуть: Win + ↑
    • Убрать всё лишнее, оставить одно: Win + Home

    3) Отошёл от компа — чтобы никто не залез

    • Win + L — мгновенная блокировка

    4) Нужно быстро найти программу/файл, но не шарить по меню

    • Win + S, набрал первые буквы → Enter
      (Работает быстрее, чем “искать глазами” по Пуску.)

    5) Хочу открыть “Параметры” без лишних кликов

    • Win + I

    6) “Случайно скопировал другое, а то важное потерял”

    • Win + V → выбираешь старый фрагмент
      Если попросит — включи историю один раз и дальше она будет работать постоянно.

    7) “Слишком много задач, хочу разделить работу/личное”

    • Win + Ctrl + D — новый рабочий стол
    • Win + Tab — видишь все столы и окна
    • Переключение: Win + Ctrl + ←/→
    • Закрыть стол: Win + Ctrl + F4

    8) Подключил второй монитор/телевизор — как переключить режим

    • Win + P → выбираешь: только экран / дублировать / расширить / второй экран

    9) Окно “улетело” на другой монитор или нужно перекинуть быстро

    • Win + Shift + ←/→ — перенос окна между мониторами

    10) “Экран завис/моргнул/стал чёрным, но комп живой”

    • Win + Ctrl + Shift + B
      Экран может мигнуть — это норм, видеодрайвер перезапустился.

    11) Хочу быстро открыть 1–2–3 нужные программы без мышки

    • Закрепи приложения на панели задач
    • Потом: Win + 1, Win + 2, Win + 3

    12) Хочу “чистый” рабочий стол на секунду (посмотреть файл/иконку)

    • Удерживай Win + , — посмотрел → отпустил → окна вернулись

    _____________

    Топ-5 “скрытых” фишек Win-клавиши

    1) История буфера обмена — Win + V

    Что делает: показывает всё, что ты копировал(а) недавно (тексты, ссылки, куски сообщений).
    Пример из жизни: скопировал пароль/номер карты/адрес, потом случайно скопировал другое — и всё “потерялось”. Жмёшь Win+V → выбираешь нужное старое → вставляешь.
    Важно: при первом запуске попросит включить — включи, и дальше она работает постоянно.

    2) “Оставь одно окно, остальное убери” — Win + Home

    Что делает: сворачивает все окна, кроме активного (повтор — вернёт).
    Пример: на созвоне нужно быстро найти нужный документ, а на экране 15 окон. Нажал Win+Home — остался один нужный, шум ушёл. Потом повторил — всё вернулось.

    3) “Окно пропало / улетело на другой монитор” — Win + Shift + ← / →

    Что делает: переносит активное окно между мониторами.
    Пример: был подключён телевизор/второй монитор, потом отключил — и какое-то окно “где-то там”. Мышкой не вытащить. Жмёшь Win+Shift+стрелка — окно возвращается на нужный экран.

    4) Перезапуск видеодрайвера — Win + Ctrl + Shift + B

    Что делает: быстро перезапускает графический драйвер (экран может мигнуть/погаснуть на секунду).
    Пример: картинка подвисла, экран стал чёрным, но звук есть и комп “живой”. Часто вместо перезагрузки помогает Win+Ctrl+Shift+B.

    5) Запуск программ по номеру на панели задач — Win + 1…9

    Что делает: открывает/переключает закреплённые приложения по порядку слева направо.
    Пример: закрепил 1) браузер 2) проводник 3) телеграм/дискорд. Теперь это Win+1, Win+2, Win+3 — вообще без мышки. Привыкаешь за день, потом удивляешься, как жил раньше.
    ____________

    5 частых ситуаций

    1) “Надо срочно показать/отправить, что у меня на экране”

    Win + Shift + S → выделил область → в чат Ctrl + V
    Пример: “посмотри, какая ошибка”, “вот чек/таблица/настройка”, “вот что пишет сайт”.

    2) “На экране каша, хочу быстро навести порядок”

    Win + ← / → — прижать окно к половине экрана
    Win + ↑ — развернуть
    Пример: слева браузер, справа документ/Excel/чат — и всё читается, ничего не перекрывает.

    3) “Надо быстро что-то открыть, но лень искать по меню”

    Win + S → набрал пару букв → Enter
    Пример: “панель управления”, “калькулятор”, “блокнот”, “диспетчер задач”, “принтер”.

    4) “Ушёл на минуту — чтобы никто не полез”

    Win + L — мгновенная блокировка
    Пример: офис/общага/дом, дети/коллеги рядом — уходишь за кофе, возвращаешься спокойно.

    5) “Задолбали окна — хочу рабочий стол на секунду”

    Win + D — показать рабочий стол (и обратно)
    или Win + , — подсмотреть рабочий стол, пока держишь
    Пример: быстро открыть файл с рабочего стола, увидеть виджет/ярлык, не закрывая всё вокруг.

    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    Ничего личного...

    0 Контент нейросетей Политика США Европа Ирак Ливия Венесуэла Арты нейросетей Длиннопост Николас Мадуро Муаммар Каддафи Саддам Хусейн Слободан Милошевич
    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    Такие дела...

    0 Контент нейросетей Картинка с текстом Детство Взрослая жизнь 1995 2025 Арты нейросетей Монстр под кроватью
    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    В Якутии есть место, где температура опускается до -71°C. Как там живут люди

    0 Контент нейросетей Оймякон Якутия Холод Север Путешествие по России Природа Дикая природа Природа России Село Дзен Яндекс Дзен Яндекс Дзен (ссылка) Длиннопост

    Представьте: вы выходите из дома, и через 30 секунд ваши ресницы покрываются инеем. Ещё через минуту вы дышите, буквально, с легким хрустом.

    Это Оймякон - село в Якутии, где зимой держится –60°C, а рекордный минимум доходил до –71,2°C. Телефон не стоит доставать больше, чем на пять секунд. Машины не глушат неделями, потому что завести их заново почти нереально. А поход в магазин превращается в настоящий квест на выживание.

    И самое удивительное: там живут сотни людей. Ходят на работу. Водят детей в школу. Держат коров (которым, кстати, надевают специальные «лифчики», чтобы вымя не обморозилось).

    Почему они не уезжают? И как вообще можно жить в месте, где –50°C считается «ещё терпимо»?

    Почему именно в Оймяконе так адски холодно.

    Оймякон находится в Оймяконской впадине - огромной котловине на высоте 741 метров над уровнем моря. Котловину окружают хребты высотой до 2900 метров. Место устроено как гигантская чаша и здесь создается свой уникальный микроклимат.

    Зимой в этих местах происходит физический феномен: холодный воздух тяжелее тёплого, поэтому он стекает с гор вниз и застаивается на дне впадины. Учёные называют это температурной инверсией.

    Если подняться всего на 500 метров вверх по склону, там будет на 20 градусов теплее. То есть при –60°C внизу на склоне «всего» –40°C. Местные оленеводы знают об этом эффекте и используют его - выгоняют скот повыше, где животным легче переносить мороз.

    Добавьте сюда Сибирский антициклон - область высокого давления, которая с ноября по март создаёт сухую безветренную погоду с кристально чистым небом. Нет облаков - нет климатического «одеяла», которое могло бы удержать хоть какое-то тепло.

    Сочетание этих факторов и приводит к температурным рекордам.

    Кстати, о рекорде. Официально признанная минимальная температура в Оймяконе — –67,7°C - зафиксирована была в феврале 1933 года метеостанцией в посёлке Томтор.

    Однако экспедиция академика Обручева в 1926 году зафиксировала значение ниже. И на въезде в село стоит памятник с тем показателем и надписью «–71,2°C».

    Дома на сваях и печи-обжоры.

    Первое, что бросается в глаза в Оймяконе, — все дома стоят на сваях на высоте полтора-два метра над землёй. Причина проста: под ногами вечная мерзлота глубиной до 800 метров. Если поставить дом прямо на землю, тепло от печки начнёт оттаивать мерзлоту снизу, грунт просядет и дом поведёт. Сваи решают проблему: холодный воздух гуляет под полом, мерзлота остаётся замороженной как ей и должно быть. Фундамент не плавает.

    Стены здесь очень толстые - им необходима трехслойная термоизоляция. Окна — только тройные стеклопакеты с инертным газом внутри. Двойные уже не спасают.

    Отопление - это главный вопрос выживания. В Оймяконе используется угольная система центрального отопления - одна центральная угольная котельная отправляет горячую воду по изолированным трубам в большинство домов.

    Большинство частных домов топят дровяными печами. За зиму один дом сжигает 100–150 кубометров дров. Это примерно пять «КамАЗ»ов. Печь работает почти круглосуточно: загрузил дрова утром, днём подкинул, вечером ещё раз. Чугунная или кирпичная печь остывает долго — до 72 часов, но при –60°C на улице тепло уходит быстрее.

    А вот с водопроводом и канализацией сложнее. Трубы прокладывают либо глубоко под землёй (на 2,5–3 метра ниже линии промерзания), либо наматывают на них саморегулирующиеся греющие кабели. Эти кабели — маленькое чудо техники: чем холоднее, тем сильнее они греют, автоматически регулируя мощность. Без них вода в трубе замёрзнет за пару часов, расширится и разорвёт металл.

    Но даже при всех ухищрениях не у каждого дома есть внутренний санузел. Часть туалетов — классические деревянные будки на улице. Поход туда при –55°C - это реальный экстрим.

    Еда, которая греет изнутри.

    В Оймяконе не едят салаты из авокадо и не заказывают роллы. Здесь в почёте мясо, рыба и жир. Много жира. Организм теряет колоссальное количество энергии просто на то, чтобы поддерживать температуру тела. Суточная калорийность питания - 4000–5000 ккал против обычных 2000–2500. Доля жиров в рационе увеличена на 20–30%, потому что жир - это 9 ккал на грамм, самый энергетически выгодный источник тепла.

    Основа рациона - оленина. Её едят в сыром виде (строганина), варят, коптят. В оленине в пять раз больше витамина C, чем в говядине, что защищает от цинги и простуд. Также используют кровь оленей - она насыщена железом и витаминами, укрепляет иммунитет.

    Строганина - это вообще отдельное искусство. Свежую рыбу (муксун, чир, осётр) или мясо моментально замораживают при –60°C. Потом, когда нужно готовить, берут очень острый нож и одним движением срезают тонкую стружку. Едят стружку, обмакивая в «маканину» - смесь соли и чёрного перца.

    Машины-зомби, которые никогда не спят.

    Зимой в Оймяконе вы услышите постоянный гул моторов. Машины стоят заведёнными. Сутками. Неделями. Потому что если заглушить двигатель при -50°C, завести его снова почти нереально.

    При таком холоде моторное масло превращается в густую карамель. Аккумулятор теряет до 70% ёмкости. Дизельное топливо гелируется - превращается в желе и забивает фильтры. Даже если у вас специальное арктическое масло 0W-40 и зимний дизель (смесь обычного дизеля с керосином), без подогрева двигателя шансы на запуск стремятся к нулю.

    Поэтому все машины в Якутии оборудованы подогревателями: электрические спирали в топливном баке, греющие кабели вокруг топливопровода, обогрев фильтров. Многие водители заносят аккумулятор на ночь домой, чтобы он не замёрз. А утром выходят на улицу за полчаса до поездки, включают предпусковой подогреватель и ждут, пока двигатель оттает.

    Впрочем, если машина всё-таки заглохла где-то в пути, это серьёзная проблема. В январе 2025 года китайского туриста, направлявшегося на марафон «Полюс холода», спасатели вытаскивали дважды: сначала его машина обледенела, потом слетела с дороги, и мужчина промок в полынье при –46°C. Без помощи МЧС он бы не выжил.

    Что делать, если машина сломалась вдали от посёлка? Главное правило — оставаться в салоне. Машина держит тепло дольше, чем кажется. Если двигатель работал и накопил тепло, его хватит на несколько часов. Выходить на улицу при –60°C - верный способ замёрзнуть. В Якутии все водители возят с собой аварийный набор: одеяла, спальные мешки, термос с горячим чаем, горелку, спички, сигнальные ракеты, фонарики и два заряженных мобильника (один для связи, второй в резерве).

    А что с техникой? Смартфоны на морозе действительно «умирают» - но не за 1–2 минуты, как гласит миф, а за 30–90 минут. Литий-ионные батареи при –30°C теряют 50% ёмкости, а при –60°C работают ещё хуже. Но самая большая опасность это тепловой удар. Если достать телефон из тёплого кармана (+36°C от тела) на мороз –60°C, экран может треснуть просто от разницы температур.

    Школа отменяется только при –50°C.

    В Якутске занятия для первоклашек отменяют при –45°C, для средних классов — при –48°C, а для старшеклассников — при –50°C. И это без ветра. Если дует даже лёгкий ветерок (1–2 м/с), порог снижается на пару градусов. Но представьте: ребёнок идёт в школу при –44°C, и это считается нормой.

    Но даже в эти дни школа работает: кто живёт рядом, может прийти. Для детей оленеводов и тех, кто живёт далеко от посёлка, построены школы-интернаты. Ребёнок живёт там весь учебный год в тёплом общежитии, получает пятиразовое питание, учится и видится с родителями только на каникулах.

    Дети здесь с детства учатся не бояться холода. Их одевают в многослойные комбинезоны из натурального меха (не синтетики — она замерзает и дервенеет). Лицо закрывают маской, оставляя открытыми только глаза.

    При –60°C открытые участки кожи начинают обмораживаться за 2-3 минуты, поэтому застревать на улице нельзя.

    Парадоксы полярной ночи и замёрзший быт.

    Зима в Оймяконе длится 7–8 месяцев.

    И большая ее часть - на фоне полярной ночи. Полярная ночь означает, что солнце почти не показывается. Световой день в декабре — около 3 часов, и то «день» — громко сказано: скорее, сумерки. Остальное время темнота. Это серьёзно влияет на психику.

    Сезонное аффективное расстройство — медицинская форма депрессии из-за недостатка света — встречается у 9% жителей Арктики, а ещё 30–40% испытывают лёгкие симптомы: апатию, сонливость, тягу к углеводам, набор веса. Местные борются с этим светотерапией (лампы на 10 000 люкс по 30 минут в день), физической активностью и активной социальной жизнью.

    Проветривание — отдельный ритуал. При –60°C нельзя держать окно открытым дольше 2–4 минут. За это время холодный воздух (который тяжелее тёплого) проваливается вниз и заменяет весь объём комнаты. Стены и мебель не успевают остыть, поэтому после закрытия окна они быстро прогревают свежий воздух обратно. Но если передержать — придётся топить печь заново.

    Почему они не уезжают.

    Самый частый вопрос: зачем жить в таком аду? Ответ простой: для них это не ад. Это дом.

    Оймякон не случайное поселение. Название происходит от эвенского слова, означающего «незамерзающая вода». Здесь текут термальные источники, которые не замерзают даже при –70°C. Столетиями эти места привлекали кочевников и оленеводов.

    Сегодня здесь живут около 500 человек - якуты, русские, эвены. Основные занятия: оленеводство, охота, рыбалка, коневодство.

    Якутские лошади — уникальная порода, способная жить на улице при –50°C, питаясь травой, которую копытами раскапывают из-под снега. Олени тем более приспособлены: у них густой мех и копыта расширенные для лучшего сцепления со льдом.

    Для местных –40°C — это «ещё тепло». Температура, при которой можно спокойно сходить в магазин. И, в принципе, большинство зим и проходит в таком диапазоне.

    И, знаете, в их жизни есть своя правда. Потому что жить при –60°C — это не просто вопрос технологий и тёплой одежды. Это вопрос характера. И жители Оймякона доказывают это каждый день.

    Источник.

    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    Всех устроит ?

    0 Ожидание и реальность Новости Политика Центральный банк РФ 500 рублей Контент нейросетей Арты нейросетей Петр I
    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    Новые 500 рублей:

    0 Деньги Конкурс Контент нейросетей 500 рублей Адам Кадыров Политика

    Почему он еще не в конкурсе??? Предлагаю голосовать!

    Развернуть полностью
    Комментарии (0)

    «Крысиная» жизнь молодежи в Китае. Новый уровень «Байлань» и «Танпин»

    0 Жизнь за границей Китай Азия Китайцы Социальные проблемы Жизнь Тренд Удивительное Длиннопост Контент нейросетей

    Живу в Китае. Поделюсь мнением про «крысиную» жизнь молодежи в Китае. Много сейчас говорят о том, как «байлань» трансформировался в жизнь «крысы». Как это связано с учебой 12/6?

    Размышления навеяны отпуском

    «Байлань» (пусть гниёт дальше) — социальная позиция молодых людей 16—30 лет в Китае. Байланить для китайцев стало обычным делом.

    Прокрастинация проявляется во всем. Человек может работать, но будет пытаться избежать выполнения обязанностей, делать работу достаточно хорошо, чтобы не уволили, но не стараться что-то улучшить.

    О создании семьи многие не думают или не делают на этом акцент. Целей в жизни не ставят и не стремятся чего-то достичь, считая любые цели недостижимыми. Не хотят бороться, чтобы повышать свой уровень жизни.

    Сильное развитие позиция «пусть гниет дальше» получила во время COVID, когда многие сидели недели и месяцы на карантине. И поняли, что так тоже можно. Нашли какую-то удаленную подработку и остановились на этом.

    А может кошачья жизнь?

    «Байлань» — это дальнейшее развитие позиции «танпин» («лежать плашмя») — т. е. ни к чему не стремиться. Главное отличие в том, что «пусть гниет дальше» — это состояние, когда человек сдался и согласен, что дальше будет только хуже. А «танпин» — это стремление остаться на таком же уровне. Закрепиться и не напрягаться лишний раз для чего-то большего. Достиг комфорта? Отдыхай.

    Стремление молодежи «на все забить» породило новую форму социального поведения «крысиную» или «мышиную» жизнь.

    «Крысиная» жизнь

    В современном интернет-сленге Китая «老鼠人» («человек-крыса») — это ироничное и горькое самоопределение, возникшее в молодежной среде как следующий шаг после «躺平» («лежать плашмя») и «摆烂» («пусть гниёт дальше»).

    (Источник: SCMP composite/Shutterstock)

    Никуда не стремиться. Не ставить целей. Плыть по течению жизни. Никакой гонки за успехом в любой сфере жизни. Новая работа и должность — не нужна, как и продолжение рода, важна лишь своя жизнь без лишних обязательств. Сериалы, недорогая еда, лежать в кровати без движения…

    Это короткое описание. Совсем молодые люди забывают об учебе, зарабатывают на простых работах, чтобы хватало просто существовать.

    Для старшего поколения Китая, которое даже в 60+ лет работает на нескольких работах 6 дней в неделю, такая идея неприемлема. Они всю жизнь трудились, развивали страну, копили капитал. Новое поколение считает этого уровня развития достаточным.

    «Крысиные» люди могут полность зависеть от родителей в возрасте. Подрабатывать, но не работать. Просто существовать.

    Блогер рассказывает о своей "крысиной" жизни

    Расписание жизни без спешки и реальных дел днем:

    • 11:20 — Просыпаюсь.
    • 13:20 — Встаю и съедаю доставленную еду.
    • 14:20 — Дремлю со смартфоном.
    • 17:30 — Заказываю чай с молоком.
    • 18:10 — Готовлю еду для котиков и кормлю их.
    • 18:50 — Возвращаюсь в постель.
    • 20:00 — Съедаю доставленную еду.
    • 20:30 — Смотрю сериал в постели.
    • 02:30 — Ложусь спать.

    Многие «крысы» днем спят и не занимаются чем-то полезным, но активны ночью. В ночное время едят, удаленно работают, потихоньку шевелятся.

    Поставить жизнь на паузу в Китае становится модным. «Крысиный» тренд охватил миллионы молодых людей. Это протест усердию, упорству, амбициям, самодисциплине и стремлению к большему.

    Почему появилась «крысиная» жизнь?

    У нас с мужем есть мнение, почему так происходит. И начать объяснение нашей позиции нужно с примера.

    Представьте себе китайскую деревню в 1980–1990 годах. Крестьяне без образования. Высшее образование было дефицитом, а поступление в университет – мечтой молодого человека и его семьи.

    Появление одного студента на деревню вызывало чувство гордости у всех жителей. Высшее образование реально меняло судьбу человека, а иногда и всей деревни!

    Показательная судьба Лю Цяндуна, основателя JD.com

    Типичный пример из того времени. Он родился в небольшом небогатом селе уезда Сучянь (провинция Цзянсу) и стал единственным студентом!

    В 1992 году поступил в университет. В день отъезда все село провожало его у ворот. Цяндун Лю собирался в Пекин! В его сумке лежали яйца и лепёшки, которые дали односельчане — простые дары, символ заботы и пожелания удачи.

    Отъезд в университет был церемонией. Студент делал три шага, оборачивался, кланялся до земли, а потом повторял это действие, уходя все дальше. Все в благодарность землякам и в качестве уважения.

    Всего через 6 лет этот студент из бедного села станет основателем компанию JD (сайт JD.com). Финансовые показатели компании за 2024 год: выручка — 1,16 трлн $, чистая прибыль — 41,36 млрд $, общий долг — 28,5 млрд $.

    Цяндун Лю изменит свое родное село. Он преврати его в зажиточную «сяокан‑деревню». «Сяокан» — это умеренно-процветающее общество, в которому люди среднего класса живут в достатке, обеспечив свои базовые нужды и обладая стабильным доходом. Компания JD ежегодно выплачивает односельчанам основателя деньги.

    Китай выпускает более 10 млн студентов в год

    На самую обычную вакансию приходит сотня резюме, а берут нескольких. Конкуренция при поиске работы невероятная. Ведь не просто так переезд в Китае ради работы — это обычное дело.

    При поиске работы диплом специалиста о высшем образовании не является серьезным преимуществом! Нужен бакалавриат, а лучше магистратура, чтобы показать уровень образование.

    И вот человек «доктор наук» ищет работу. Работодатели не хотят его брать из-за возраста. Парадокс в том, что чем выше образование, тем сложнее найти работу.

    Молодёжь сомневается

    Усилия вообще меняют судьбу? Жилье недоступно, доходы растут медленно, устроиться на хорошее место тяжело из-за нечестной конкуренции… Стараться можно, но всегда найдётся тот, у кого старт с лучшей позиции и связей больше.

    Многие молодые люди не женятся, не покупают жилье, не хотят создавать семью и заводить детей. Они отказываются от больших целей, уходят в «мышиную» низкоэнергетичную жизнь.

    Если человек «байланит», то поддерживает базовое здоровье, снимает самое дешевое жильей и живет максимально простой жизнью.

    В социальных сетях и на форумах молодежь обсуждают: «Раз усилия не окупаются, зачем стараться?»

    Хорошие должности «предрешены» родней.  Мама руководит в госкорпорации, отец тоже в «системе». Как думаете, кто получит вакантное место и перспективы? 28-летний бакалавр, похоронившей 20 лет в образовании  или родная кровиночка?

    В таких условиях, сколько ни рвись, рискуешь остаться «быком-лошадью». Будешь работать день за днем без отдыха. У «мышей» жизнь спокойная без брака, ипотеки, детей и давления родственников.

    Что с этим делать?

    Рождаемость в Китае показывает антирекорды. Это видит правительство. И реагирует, вводя прямые ежемесячные выплаты за каждого ребенка до 3 лет.

    Ведется борьба с «внутренней гонкой». Отсюда все эти запреты репетиторов для детей младших классов. Мы слышим все больше критики в сторону переработок или работы без выходных. Поспешно вносятся поправки в трудовое право.

    Везде вводится обязательное социальное страхование (включая пенсионное и медицинское) для всех сотрудников. Раньше такого не было.

    Наша семья

    Мы с мужем — маленькие предприниматели в Гуанчжоу по местным меркам. Не можем себе позволить купить недвижимость, которая нам нравится. Слишком дорого. А те предложения, которые по карману, не устраивают.

    У нас двое детей. И вот о чем я думаю. Недавно ехала в беспилотном такси. Машина сама поворачивала, перестраивалась и я, радуясь, вдруг подумала, о детях. Когда они вырастут, как им искать работу?

    ИИ прямо сейчас меняет водителей, что если завтра роботы заменят сотрудников на моем складе и менеджеров в офисе? Что останется людям, и нужно ли на самом деле переживать о падении рождаемости?

    Тысячи детей готовятся сдать «гаокао» 12 лет. Они все хотят поступить в хороший вуз, но кем и где они будут работать при конкурсе 500 человек на 1 вакантное место? Имеет ли смысл эта безумная гонка, когда жизнь проходит.

    Единственное, что я могу сделать — вкладываться в детей с точки зрения мышления, языковой базы, общения. Знать китайский, русский, английский язык, уметь думать, общаться, договариваться, ставить реальные цели, не быть привязанными к бешенной гонке, чтобы морально не сгореть.

    Шок от "медленной" жизни

    Недавно мы с мужем побывали в Узбекистане, Кыргызстане и Казахстане — не передать, как он там расслабился.

    Люди в этих странах могут целый день сидеть за столом, есть, пить кофе, общаться — спокойно, без нервной спешки. Мужу это очень понравилось, особенно жизнь в загородном доме.

    В Китае мы почти каждый день едим фастфуд в торговых центрах или доставку — ритм быстрый: быстро поесть — быстро уйти. Надо спешить.

    Думаю, что мир — как огромная осада: снаружи завидуют тем, кто внутри, а внутри завидуют тем, кто снаружи.

    Многие мои клиенты приезжают и говорят: в Китае всё безумно удобно — доставка, еда, выбор товаров, инфраструктура — сплошные плюсы.

    Но всё это держится на тенях людей, идущих на переработку, на фарах курьеров глубокой ночью и ударах молотков на стройках с самого утра.

    В Ташкенте и Бишкеке мы тоже увидели беспрецедентное расширение: повсюду новые высотки, и цены там совсем не низкие.

    У нас с мужем было чувство, будто мы перенеслись из будущего в прошлое — в Китай десятилетней давности, когда шли масштабные стройки. Похоже, все страны проходят этот путь: рост цен на жилье → молодежь берет кредиты → бесконечная работа ради выплат = «мышиная жизнь».

    Мой канал о жизни в Китае и бизнесе: NuriProChina

    А какова ситуация в вашей стране? Есть ли «мышиная» или «медленная» жизнь?

    Развернуть полностью
    Комментарии (0)
    1 2 3 4