Ебучие гены. Не крокодилы.
Я ходил в зал больше полутора лет, еле еле наращивал массу. Хорошо спал, много кушал белка, давал отдыхать мышцам, почти всегда до боли на следующий день занимался. Результат был и мне было норм.
Потом пришел Арсен. Арсен курил и пил. Появлялся когда мог. Бывало раз в неделю, бывало раза 4. Мог прийти на 30 минут, а мог и весь вечер просидеть в зале. Причем половину вечера чесать языком, а не железо тягать.
И Арсен за полгода мало того, что достиг плюс минус такого же уровня, так ещё и перегнал сильно. Фарму он не использовал, возраст плюс минус такой же. Спортивного прошлого нет как и у меня.
Вот просто есть люди с генетикой, которым достаточно в зале увидеть железо - мышцы сами начинают расти.

Очень понимаю. Мы так на Монблан шли (не дошли, кстати). Встретились по дороге с группой – два австралийца и гид-испанец. Вместе дошли до приюта Гютэ (космическая штука, если кто фотки не видел). Мы и австралийцы внутрь пошли, а он покурил на крылечке и быстренько смотался до вершины и обратно, тропу проверить.

О, воспоминание разблокировано. Я в детстве в баскет играл за школу. И вот приперлись мы в ылитную школу на игру, там нас отвели в раздевалку и типо вопросы есть? Наш капитан: где тут у вас курилка? Их физрук был в шоке и молча ушел. Наш физрук стоял красный как 🍅. Ну мы пожали плечами, пошли покурили в туалет и вынесли маминых корзиночек с разгромным счетом.

Я знаю подобного здоровяка. Пил, курил, параллельно на спорте всегда был - в основном футбол. В 32 года инфаркт. Сейчас, получается, ему 44-45 лет. Жив, относительно здоров, вроде как судьбу за яйки уже не дёргает.

Все люди разные. Тоже знаю такого. Служили с ним по контракту. С виду - обычный мужик. Ничего выдающегося. Всю неделю пиво, чипсы, жирная еда по вечерам, на выходных два дня квасил водку с друганами. Понедельник, первая половина дня, он одел спортивный костюм и пробежал 3 км в первой десятке. Вместе с лейтенантами, которые только училище закончили и ребятами, которые занимаются спортом на постоянной основе. Пробежал, закурил сигариллу, попил газировки. Разбавил сахарком кровушку, говорит, старею, в этот раз тяжеловато было бежать. Физо сдал на 3. Ибо подтянулся всего 10 раз и 100м пробежал на отвали.
Мужику 37 лет было. Говорю, ты бы перестал бухать, занялся спортом. Всего 2-3 тренировки в неделю по часу - два и будешь доплату получать за высший уровень физо.
Он мне прямо говорит - да н.х это нужно и так норм.