С 141,1 кг в 2021 году до 64,2 кг сегодня. Последний год вес +- одинаковый. Продолжаю ходить в зал на тренировки, слежу за питанием и все записываю.
Вообще нас два похудевших пикабушника))
Моя первая тренировка в зале была 100 минут ходьбы на дорожке, именно ее я повторяю каждый раз «отмечая» год тренировок. В этом году я пробежала эту тренировку))
