Хочу похвастаться своей любимой мамой. В 53 года она весила 111 кг
В какой-то момент она поняла, что больше не может так жить. С постоянными болями в коленях, недовольством собой, вечными отеками и другими «прелестями» лишнего веса. И она наконец-то начала жить для себя. Сначала спорт, потом и здоровое питание
Потребовалось много усилий, чтобы кардинально изменить свой образ жизни
Я сейчас я покажу вам какой красавицей она стала
А теперь немного «до» и «после»
Сейчас она помогает другим людям так же изменить свою жизнь
Никогда не поздно что-то поменять)
Ну и на последок, мое любимое фото
Всем здоровья!