Выглядит очень здорово!
Гугловский айтишник с зп в 20к бачей поделился фотками того, как он живет.
Как классно у него полочки в холодильнике можно отрегулировать.
[UPD] К посту есть уточнения и ссылки - #comment_281601767
Дисклеймер: во-первых, не стоит так разжираться. Во-вторых, предложенный путь подойдет не всем.
Предыстория: Набирать вес я начал года в 22. На тот момент весил около 100 кг при росте 183 см. И каждый год потихоньку прибавлял и прибавлял по 5-10 кг. Почему? Неправильное и вредное питание, малоактивный образ жизни, забивание на самого себя, затяжной депресняк. Все это в комбинации дало к 34 годам вес под 240 кг.
Пролечившись от этой самой депрессии, приведя мозги в порядок, я с ужасом взглянул на себя и таки решил что-то делать. Пошел на прием к эндокринологу (она ведет меня до сих пор), взвесился, сдал анализы. По состоянию на 10 августа 2022 года мой вес составлял 236.7 кг. Рекомендации эндокринолога – наладить режим сна, полностью отказаться от алкоголя и фастфуда, постараться считать калории и питаться более сбалансированно, стараться двигаться немного больше.
И вес пошел! За первый месяц я сбросил более 12 кг. Сахар был повышенный – в районе 8, но диабет мне не диагностировали, сахар со временем начал падать и сейчас при анализах составляет около 4.
Двигаться в то время было реально тяжело – дико болела спина. Решил купить беговую дорожку (в моем случае ходильную дорожку), они существуют и для такого веса (правда, стоила как крыло от Боинга). Начинал с малого – старался в день пройти 2-3 тысячи шагов. Потихоньку расходился, понемногу наращивал количество шагов, а спина болела всё меньше. Через месяц подключил занятия с тренером (пока онлайн), купил гантельки, делали несложные упражнения на укрепление мышц. С питанием решил вопрос просто – стал заказывать готовые доставки правильного питания на 1600-1800 ккал в день.
Сначала была мысль сделать бариатрическую операцию, но от этой мысли, посоветовавшись с эндокринологом, отказался. Операция в моём случае бесполезна. ведь у меня нет никаких РПП, я не переедаю, не срываюсь (да и на что срываться, если из еды в холодильнике только суточный рацион и бутылка уксуса?). У меня вообще не было чувства голода (кстати, распространенная вещь у больших людей, когда можно не есть пару дней, а потом голод резко накатывает и ты ешь реально много). Так что, питаюсь просто по расписанию – без разницы голоден я или нет.
Параллельно с этим подключил занятия с психотерапевтом, чтобы упорядочить тараканов в голове (не только тех, что связаны с весом) и облегчить себе жизнь. Это реально помогло!
Вес стабильно уходил по 8-10 кг в месяц. Через 4 месяца после начала похудения с весом чуть выше 200 кг я пошел в тренажерку. Спасибо тренеру, составил программу тренировок, которая помогла не убить суставы (на данный момент вообще с ними все в порядке, никаких болей ни в коленях, ни в спине нет). Занимался в зале три раза в неделю, параллельно занятиям в зале продолжал ходить на дорожке, к тому времени ежедневная цель для меня была 7000 шагов.
К Новому Году, через 5 месяцев после начала похудения, удалось наконец сменить первую циферку в весе с двойки на единичку)
С февраля в этом же зале, но с другим тренером начал заниматься боксом: сначала 1 раз в неделю, затем с марта 2 раза в неделю. Получается, у меня стало 5 тренировок в неделю - с понедельника по пятницу. Ежедневная цель шагов увеличена до 10 000.
В апреле, с наступлением весны, дорожку продал (купил новую квартиру, и дорожка туда ну никак не влезала по планировке). Хожу по вечерам – просто гуляю по району, плюс много двигаюсь во время работы. Стабильные 12000-17000 шагов в день.
На середину июня вес составлял 155 кг, и я решил сделать абдоминопластику (вместе с удалением пупочной грыжи и удалением лишней кожи с груди). Да, я понимаю, что скорее всего её придется делать еще раз, но обвисшая от похудения кожа уже банально мешала жить. Простите, но голых фоток не будет, ведь пока что это немного похоже на слепленного из кусочков Франкенштейна)
Операцию проводил в ФМБА им.Соколовского в СПб, она длилась 7 часов. Во время выхода из наркоза в реанимации пел «Я маленькая лошадка» Найка Борзова, надо мной ржали все медсестры, но мне было строго пофиг). С меня срезали примерно 12 кг. Реабилитация долгая, поскольку очень большая площадь была затронута. До сих пор в небольшой полости копится жидкость, хожу на пункции пару раз в неделю, а в остальном всё зажило отлично. Мне сделали новый пупок, хотя сейчас я уже и задумываюсь, нафига этот склад катышков нужен. Во время реабилитации в зал, естественно, не ходил, начал через 35 дней после операции – кардио, многоповторка с небольшими весами 5 раз в неделю. Бокс до сентября под запретом, отчего мне крайне грустно, т.к. занятия реально нравятся. С сентября-октября по выходным хочу еще в бассейн начать ходить, посмотрим, как буду себя чувствовать при 7 тренировках в неделю.
Ровно через год после первого взвешивания, 10 августа 2023 года, мой вес составил 136.6 кг. То есть за 365 дней я скинул 100.1 кг. Чувствую себя великолепно – бодр, свеж, весел, много гуляю, знакомлюсь с людьми, внутренняя уверенность на какой-то невероятной высоте (что будет, когда похудею окончательно – я вообще хз). Я занимаюсь вокалом, учусь играть на саксофоне, в планах научиться играть на барабанах (люблю я музыку, ага).
Промежуточная цель – 120 кг к новому году, но буду худеть и дальше. Решил, что дойду до 110 кг, там оценю свои ощущения и буду решать. Никогда не стремился к кубикам пресса, хотя черт его знает, чего захочу в итоге). И еще одна цель – поспорил с хорошим человеком, что в мае-июне 2024 года пробегу полумарафон. Буду стараться не проиграть)
Все еще питаюсь на 1800 ккал (1600 из еды + протеин) – 140г белка, 50-60г жира, 120-140г углеводов на день. Периодически позволяю себе съесть вкусный стейк в ресторане (или шаверму, почему-то тянет именно на неё), в этом случае просто выбрасываю из дневного рациона соответствующий приём пищи. Сейчас вес уходит медленнее – в среднем 4-6 кг в месяц, думаю, что темп замедлится еще в ближайшее время.
Как у меня всё это получается? Да всё очень просто – мне нравится жить в таком режиме. От еды я никогда особого счастья не испытывал, поэтому меня не напрягает правильное питание или ограничение в калораже. Мне нравится мой новый ритм жизни, мне искренне нравится заниматься в зале, нравится бокс, хотя периодически я чувствую усталость, но это нормально. Жизнь сейчас действительно прекрасна для меня, и я счастлив.
Хотел бы сказать спасибо всем, кто помогает мне в этом процессе (а они все прочитают этот пост, потому что я им ссылочку дам), без всех вас это было бы гораздо сложнее! Спасибо и чатику «Худеем с Пикабу» за поддержку и дополнительную мотивацию (ссылку ребята оставят в комментах).
Готов ответить на все вопросы, спрашивайте. Следующий пост сделаю, наверное, осенью или к новому году.
Всем здоровья!
Фото в начале сентября, вес примерно 225
Фото сейчас
Новая коллаба от команды маркетинга разработчика игры Atomic Heart. На этот раз не с презервативами, а с шоколадом Алёнка. Серия лимитированная, хотя можно было сделать и массовой на какой-то период.
Красивая упаковка шоколада из альтернативной реальности.
Telegram - Опять реклама
Хоррор с Кубани: ревнивый муж решил отомстить могильщику за симпатию к своей девушке, но был убит и похоронен на кладбище
Причиной любовных разборок стала 33-летняя Анна. 37-летнему Валентину (на фото) не понравилось, что за его возлюбленной приударил местный работник кладбища. Валентин с приятелем пришел поговорить с соперником — Алексеем. Однако он был не один, а с друзьями. В результате драки незваных гостей зарезали и задушили, а потом профессионально закопали.
Но преступление скрыть не удалось. Свежие могилы в лесу заметили местные. Откопали. Могильщиков уже задержали. С ними сейчас работают следователи. Из их квартиры изъят топор.
https://vk.com/plohie_novosti_18
Один из коментов:
Могильщику понравилась
крестьянина жена,
Она была красива,
фигурою стройна.
Но, муж её ревнивый,
До одуренья был.
Соперника у кладбища,
Чуть с другом не убил.
Могильщик зычно крикнул:
Ко мне, скорей братва!
И кровушкой окрасилась,
У кладбища трава.
Две свежие могилы,
Оформлены за час.
К вдове спешит под утро,
Могильщик-ловелас.
Теперь твой муж не сможет,
Мешать нам вместе быть,
Следы его убийства,
Мне помоги сокрыть.
И вдруг захохотала,
Красивая вдова.
Она ведь больше года,
Была сама мертва.
Лето 2014 год. Завод.
7:20 утра, сижу на утренней планерке.
Мастер четвертой/шестой коксовой батареи вещает о подвигах, которые мы должны совершить сегодня.
Что то про ремонт насосов и замену ж/д путей в районе первой башни тушения.
Надоело. Третью неделю уже эти пути меняем.
Все надоело: завод, работа, образ жизни да еще и рельсы эти ...
Радуют только три вещи:
То что через 10 минут мы пойдем в свою слесарку где можно попить чаю, покурить и если повезет, то еще и немного поспать.
И то что через неделю у меня отпуск.
А еще то что сегодня пятница.
Прошло уже около двух месяцев как я окончательно разошелся с женой, переехал к родителям и твердо решил кардинально изменить свою жизнь.
Решить то решил, но вот как именно я изменю свою жизнь за два месяца так и не придумал.
Но вот вчера я нашел один, как мне показалось, интересный сайт, который натолкнул меня на мысль, а точнее даже на идею.
- Сань, какие планы на вечер ? Спросил я своего коллегу слесаря.
- Да никаких особо.
- Давай после работы в баре посидим, пивка бахнем? Тема одна есть.
- Можно и по пиву. А что за тема ?
- Как денег заработать.
- Что делать надо ?
- Давай после работы.
У Сани была машина, прямые руки да и жили мы в одном районе.
Эти его качества как нельзя лучше подходили для реализации моей идеи.
Простояв 40 минут в пробке мы наконец то оказались в баре.
- Рассказывай что за тема у тебя .
- Муж на час. Только не надо ржать. Тема интересная.
- Блин, я думал нормальная тема.
- Тема нормальная, денежная. Вчера наткнулся на сайт местных мужей на час.
Там у них прайс. Работа вроде не особо сложная и как я понял нужны люди.
- И что делать то надо.
- Ну, тебе скидывают заявку, ты едешь к клиенту, выполняешь ее и получаешь деньги.
Думаю какой то процент нужно отдать конторе.
Но там прайс интересный и график свободный. Можно по тыще за вечер зарабатывать.
- А что конкретно делать ?
- Ну там сантехника, электрика, сборка мебели, всякая навеска картин/гардин/полочек.
- И что, нормально платят ?
- Говорю же тебе, косарь на рыло можно зарабатывать. И деньги сразу.
- Ну... можно попробовать
- Давай так, я с ними договорюсь, с меня инструмент. С тебя машина и помощь. Деньги пополам.
- Ну так вроде нормальная тема. Давай попробуем.
Я почему то был уверен что договорюсь с той конторой. Но, как и следовало ожидать работники им были не нужны.
Но идея эта довольно прочно засела в моей голове и я начал обдумывать варианты самостоятельной работы.
На тот момент я не придумал ничего лучше чем создать объявление на Авито и ждать клиента.
Связываться с сантехникой и электрикой мне тогда не особо хотелось, а вот сборка мебели самое то.
Разместил объявление за день до отпуска и уже на следующий день пришла пара звонков.
Я понятия не имел сколько стоит такая работа.
Где то я слышал что сборщики мебели берут 10% от стоимости самой мебели, от этого и решил танцевать.
Как водится, первый блин был комом. Клиента мои услуги и цены не устроили.
За то со вторым клиентом я договорился на 1500р за навеску трех полок в гостинной.
Уже хорошо.
Вопрос только в том где взять инструмент. У меня не было совсем ничего.
Были конечно молоток, плоскогубцы, пара отверток и на этом все.
Вечером позвонил родственнику и договорился о том что я возьму у него перфоратор на какое то время.
На следующий день заехал в магазин, купил уровень, несколько буров, угольник и так по мелочи.
Заехал к родственнику за перфоратором и поехал на заявку.
Признаться честно первый раз было дико неудобно.
Приехать к незнакомому человеку домой, что то там делать, изображать мастера ...
Часа за три я все же повесил эти полки, и повесил довольно неплохо.
Клиент был доволен.
Я вышел от него с каким то странным чувством эйфории.
Я САМ, за три часа заработал 1500р! САМ, без работодателей, начальников и помощников!
Это была моя первая заявка!
Вечером этого же дня позвонил еще один клиент.
В офисном здании нужно было разобрать пару шкафов и столов. И все. Только разобрать.
Сказал 1000р и клиент согласился.
Утром я уже был в его офисе. Разобрал все минут за 40 + попросили еще вынести мебель в коридор, за что сверху заплатили еще 500р.
1500 за час работы ! Огонь, просто огонь!
На следующий день звонков не было. Зато позвонили через день и договорились на сборку большого шкафа после переезда за 2000р.
Ехать нужно было на другой конец города и тут я вспомнил про коллегу Саню.
Набрал его:
- Сань, помнишь мы говорили про мужа на час?
- Ну, помню.
- Так вот я за три дня уже 3000 заработал на двух заявках.
- Ну ...
- Что ну ? На завтра на вечер есть заявка шкаф собрать. 2000р, поедем ?
- Да я что то не знаю, не охта мне.
- Договаривались же с тобой. Ты гривой махал, говорил что работать будешь ...
- Да ну, хрень какая то, да и занят я.
- А ну ладно, давай тогда.
В общем махать гривой в баре под пиво это одно а как до дела дошло так совсем другое.
Ничего, сам справлюсь.
На этот шкаф поехал один. Большой распашной шкаф. Собирал его часов 5.
Хозяева подкинули мне две стенки от другого шкафа.
Я долго думал куда их там пристроить пока до меня наконец не дошло что две стенки лишние.
На следующий день пришла заявка на сборку маленькой кухни за 3500р.
Позвонил своему старому другу Косте. У него была машина и лобзик для врезки мойки.
С кухней мы управились часа за четыре и около семи вечера были уже свободны.
Уставшие и довольные решили попить пивка.
Я позвонил еще одному нашему другу Антохе и позвал его с нами.
В тот момент Антоха делал ремонт в маминой квартире, но от пива не отказался.
Антоху я не видел уже около месяца и конечно похвастался ему своими успехами.
Несколько слов про Антона:
Гуманитарий с высшим юридическим образованием. Около 10 лет отработал в полиции.
Пол года назад уволился и пытался влиться в бизнес.
Занимался тендерами/закупками, оказывал юридические услуги, пытался влезть еще в несколько тем. Плюс/минус у него получалось, но он хотел большего.
Антоха заинтересовался моей темой.
Тут же, под пивко, мы довольно продуктивно пообщались на тему рекламы в яндексе, создания сайта и совместной работы.
Помня реакцию Сани из заводской бригады, я не придал особого значения этому разговору.
А зря. Антон был очень ответственным и надежным человеком.
Две недели моего отпуска прошли довольно продуктивно.
За это время я заработал 16К чистыми.
Тогда для меня это была большая сумма, учитывая то что на заводе я зарабатывал около 20К в месяц.
Мне понравилась моя новая работа и возвращаться на завод я не хотел категорически, но к увольнению морально был не готов.
Через неделю позвонил Антон и сказал что сайт и рекламная кампания в яндексе готовы и можно начинать работать.
Нужно только закинуть на яндекс рублей 500 и запустить рекламу.
Договорились что я забираю себе всех клиентов которые согласятся на вечер а Антохе отдаю тех кто на вечер не согласен.
С этого момента звонков стало в разы больше.
Каких то клиентов я забирал себе, каких то отдавал Антохе.
Антон катался по заявкам на машине а я на общественном транспорте.
Моя рабочая смена на заводе заканчивалась в 16:15 и в 16:30 я был полностью свободен.
Я ехал домой, брал инструмент и ехал на заявки.
За вечер зарабатывал 1000-1500р.
Приезжал домой то в одиннадцать, то в двенадцать вечера а в шесть утра вставал на работу.
Через месяц я стал зарабатывать по вечерам больше чем на основной работе.
В связи с чем все чаще вставал вопрос: "А на кой мне этот завод?".
Но я так и не мог решиться на увольнение.
Все же здесь стабильность а там ...
В сентябре мы снова встретились с Антоном.
- Нужно расширяться. Мебель это хорошо, но нужно еще что то.
- Да ладно Антох, мы и так не плохо зарабатываем.
- Но можно же больше. Что еще мы можем делать ?
- Ну, услуги грузчиков ...
- Можно, а еще что ?
- Слушай, я совсем забыл про электрику и сантехнику.
- Точно. Давай попробуем?
- Давай. Нужно сайт дополнить и объявления а еще я замки ставить умею, ты же помнишь.
- Да, можно и замки.
Через неделю Антон переделал сайт и рекламную кампанию.
Теперь мы оказывали услуги электрика, сантехника, сборщика мебели, установщика замков.
Заявок стало еще больше. Настолько больше что мы уже не справлялись с таким потоком.
И мне в голову пришла довольно простая и рабочая идея.
Нужно нанять человека, и скидывать ему заявки,на которые мы не успеваем, за 10%.
Сказано - сделано. Человек нашелся довольно быстро, да и работал не плохо.
В таком рабочем темпе прошло три месяца и наступил Ноябрь.
Я уже совершенно выбился из сил. Я спал по 5-7 часов сутки, все остальное время я работал.
Три месяца в таком темпе это не шутка, хотя мне было тогда 28 лет.
Я не вывозил это физически.
На тот момент я зарабатывал уже 50-60К в месяц вместе с заводской зарплатой.
Как вы уже наверное поняли доля заводской зарплаты была не больше 30%.
Я совершенно четко осознавал что с заводом мне уже не по пути, но уволиться не хватало воли.
Нужен был какой то пинок.
И он случился.
Трудился я на коксовом заводе электрогазосварщиком по ремонту оборудования в коксовом цехе.
Со снабжением на заводе дела обстояли весьма плохо.
Мои сварочные кабели были уже в плачевном состоянии. Через каждый метр дыра в изоляции перемотанная изолентой.
Новые кабели мне не выдавали как я не просил.
Вместо новых кабелей выдавали изоленту.
В ноябре на складе изолента закончилась.
В какой то момент проходящий мимо инспектор по охране труда поинтересовался у меня почему мои кабели в таком состоянии.
- Новые не выдают. Изоленты на складе тоже нет.
Инспектор покачал головой и ушел.
А уже вечером на меня пришла докладная. За то что я работал неисправным оборудованием.
Минус 50% премии, а это около 5К.
Пришел мастер и попросил меня меня написать объяснительную.
- Сегодня уже поздно, завтра напишу.
А завтра со склада привезли 100 метров нового сварочного кабеля.
То что я полтора года ходил и просил новый кабель никому не было интересно.
А когда этим заинтересовалась охрана труда - получите/распишитесь.
Обидно ? Не то слово. Премии то я уже лишился. И не важно что я напишу в объяснительной.
Это ни на что не повлияет.
Я крепко задумался и вместо объяснительной написал другую бумагу.
На следующий день я пришел к начальнику мех.службы с бумагой.
- Увольняешься ? А что так ?
- Там все написано. По собственному желанию. Желание у меня такое.
- Ну понятно
- Давайте только без отработки. Мне все это уже остопи*дело.
- Давай я буду решать с отработкой или нет.
И поставил подпись " С отработкой 14 дней".
С*ка.
Две недели отработки пролетели довольно быстро и наступило 19 Ноября 2014 года.
Я последний раз пришел в заводскую слесарку. Подписал обходной лист, отнес его в бухгалтерию и последний раз прошел через заводскую проходную.
Страха неизвестности уже не было. Было ощущение свободы и осознание начала нового большого пути.
Вечером пришли расчетные деньги.
Я уже знал куда я их потрачу. Я уже присмотрел себе б/у перфоратор и сварочный.
Вечером позвонил Антону:
- Теперь вместе будем работать
- Уволился наконец ?
- Да
- Есть что на завтра ?
- Давай сегодня отметим свободу а на завтра есть две завки.
- Лады
Те кто читает меня давно могут сказать что это уже было.
Да, было, но в другой форме.
Я все же решил прислушаться к комменту.
Тебе пора собирать свои истории в книжку. В духе Артура Хейли и @tripapupki и её эпохального романа Спотыкаясь на карьерной лестнице (Часть 1)
Я постараюсь собрать общую сюжетную линию.
А вы напишите в комментах как вам стиль и повествование. Я честно старался в слог.
Напишите насколько у меня получилось или не получилось.
По большому счету это черновик.
Если у вас есть вопросы по замкам и дверям, я создал группу замочных мастеров https://t.me/masterzamki
Группа создана с согласия пикабушников и по их просьбам.
В группе вы можете задать любой интересующий вас вопрос и получить ответ квалифицированного мастера. Так же можете найти контакты частного мастера в своем городе.
Список мастеров в закрепленном комментарии.
На данный момент в группе более 120 мастеров из разных городов России
И бонус по традиции в комментариях, персики.
Неделю назад в СМИ появилась информация о нападении на участника СВО в Забайкалье. Сообщалось, что мужчина, который отправился на СВО добровольцем и прослужил полгода, вернулся в родное село и встретился с другом, также вернувшимся с фронта. Они решили отметить встречу в кафе, где произошёл конфликт с хулиганами. Злоумышленники нанесли потерпевшему несколько ударов, сорвали с его одежды награды, а также повредили его автомобиль. В итоге избитого военнослужащего положили в больницу в Чите.
В СМИ поднялся скандал: невинного бойца ЧВК «Вагнер» Михаила Таскина избили противники спецоперации на Украине. Полицейские быстро задержали двоих из нападавших, их заключили под стражу. Третьего участника конфликта найти сначала не могли, и суд Нерчинско-Заводского района принял решение о его заочном аресте. Затем тот явился в органы сам.
Однако стала поступать информация: местные жители села Нерчинский Завод уверены, что слух о белом и пушистом одноногом бойце ЧВК Вагнер Михаиле Таскине запустила его сестра, чтобы выставить брата в положительном свете. Выяснилось, что Таскин неоднократно судим, в том числе и за попытку расстрелять трех человек, да и конфликт, приведший к драке 5 августа, по словам жителей, Михаил спровоцировал сам. Также ИА Регнум удалось выяснить, что задержанный за избиение Таскина Иван Зырянов не является противником СВО — он вместе с братом организовывает патриотические мероприятия в районе уже много лет.
Журналистам ИА Регнум удалось установить, что Михаил Таскин действительно был судим по тяжкой статье. В 2019 году он, будучи пьяным, устроил стрельбу в центре города с целью убить трех человек, за что получил 9 лет колонии. 19 августа 2019 года Таскин пытался расстрелять местных жителей, с которыми повздорил из-за парковочного места. Из материалов дела следует, что потерпевшим чудом удалось выжить.
В 2020 году Таскина посадили в тюрьму, где он отсидел почти 2 года, а в декабре 2022-го его забрали из колонии в ЧВК «Вагнер». На фронте Михаил отслужил два месяца и получил ранение: он потерял ногу. Об этом нам рассказал брат Михаила Александр.
«В «Вагнера» мой брат попал из тюрьмы. В 2020-м его приговорили к 9 годам. В декабре 2022-го он ушел на СВО, а в январе получил ранение и потерял ногу. Прослужил два месяца всего», — рассказал ИА Регнум Александр.
Следствие по делу об избиении одноногого ветерана СВО Михаила Таскина до сих пор продолжается. На данный момент трое задержаны, а правоохранители выясняют все обстоятельства. Мы поговорили с жителями села, ставшими свидетелями того самого конфликта 5 августа, в результате которого Михаил Таскин был избит. По словам свидетелей, чэвэкашник сам провоцировал драку и угрожал всем расправой. Местные говорят, что за час до конфликта Михаил пришел в кафе, где по-хамски вел себя с персоналом, бросал свой костыль в сторону официанток и приказывал приносить его ему обратно, а потом опять швырял.
«Он далеко не святой, как его преподносят. Обычную бытовую драку раздули в политический инцидент. В тот день Таскин пришел в кафе весь в медалях. Чтобы покрасоваться перед всеми, он кинул свой костыль в сторону официантки и велел ей его принести как собаке. И так было несколько раз. У этого Таскина нет друзей, но он точно понимает, что из-за его участия в СВО и инвалидности его никто не тронет, поэтому и творит что хочет», — рассказывает местная жительница Наталия.
По словам самого Михаила Таскина, его избили ярые противники СВО, которые хотели наказать инвалида за его участие в специальной военной операции. Но жители села и брат задержанного Ивана Зырянова Алексей уверены, что предметом конфликта стало не отношение к специальной военной операции, а старая обида. Во-первых, потому что задержанный Иван Зырянов никогда не был противников СВО, а, наоборот, поддерживал действия РФ на территории Украины. Иван Зырянов неоднократно помогал ветеранам СВО с ремонтом их автомобилей, а также был постоянным участником патриотических мероприятий в регионе (на фото брат Ивана, Алексей —крайний справа).
«Мой брат — хороший автомеханик, он ремонтирует авто всему селу, в том числе и участникам СВО. На всех патриотических мероприятиях, где я работаю звукорежиссером, Ваня всегда работает электриком. Ну как вы себе представляете, чтобы мы с братом, являясь патриотами своей Родины, обижали участника СВО? Да бред же полный. Все село знает, что это сестра Таскина дозвонилась губернатору, выставила этого уголовника светлым человеком, а всех остальных ребят — козлами отпущения. А нам кому звонить, все уже думают, что мы ненавидим Россию. Все в селе напуганы что-то говорить против этого Таскина, хотя все и знают, что он просто уголовник и пользуется своей инвалидностью и угрожает всем чэвэкашниками. А конфликт произошел вообще не из-за СВО. На этом рынке, где на самом деле произошел конфликт, был парень, которого Таскин не сумел расстрелять в 2019 году. Таскин пришел мстить за 9 лет колонии. Этот Таскин приехал к рынку на машине, увидел компанию молодежи, где был тот самый выживший в той стрельбе. Таскин подошел к ним и начал кричать, дословно: «Я вас всех *** (нецензурно, в значении «изнасилую». — Прим. ред.). Всех раком поставлю!». Все люди, кто там был, на это отреагировали и попросили Михаила не приставать к ребятам. Да и они сами просили его отойти от них. Тут Таскин увидел моего брата Ивана Зырянова и говорит тому, чтобы тот ему помог, так как на него наезжают. Хотя провокатором был он. Ваня ему и ответил, что не собирается ему помогать. Он его даже пальцем не тронул», — рассказывает брат задержанного Ивана Зырянова Алексей.
По словам собеседника, после поднявшейся шумихи брат сильно испугался, что его могут наказать не за что, так как история приобрела совершенно другой поворот, в которой бойца ЧВК «Вагнер» выставили жертвой. Алексей говорит, что сейчас они просят свидетелей этого конфликта дать правдивые показания, чтобы каждый из участников истории получил то, что заслуживает, а не то, что им приписали.
«Вы бы знали, как тут все запуганы. Все люди очень боятся давать показания. По всему селу сейчас говорят, что придут вагнеровцы и отомстят за товарища. Причем это говорят не только гражданские. Местные полицейские также боятся приезда вагнеровцев», — рассказал ИА Регнум Алексей Зырянов.
Жене вчера вечером поступило сообщение от знакомого.
Жена не помнит что у отправителя есть племянница, но переходит по ссылке.
Спустя нескольких перенаправлений видит следующее. Щелкать осторожно!
На сайте evernote.com размещена заметка, о голосовании и при этом какая жалость, Кире (той за которую надо голосовать) не хватает всего нескольких голосов.
Надо срочно помочь этой девочке поехать в детский лагерь!
Моя жена давай интересоваться, что это за такая балетная школа, тут тебе и хатха-йога и Макаренко. Поиск выдает одноименную группу в контакте с одним постом и без указания местоположения, по всей видимости набитую ботами.
К счастью, из-за ошибок скрипта, залагал браузер у жены на телефоне и она не смогла ничего с этим сделать. Мне показалось это интересным, и я решил самостоятельно "проголосовать".
Когда щелкаем по ссылке, открывается форма на сайте nationfab.com с авторизацией для голосования.
После вбивания номера, вылезает окно с кодом.
Одновременно на телефон приходит пуш-сообщение о связке с устройством.
Подтверждать я естественно не стал. Предполагаю что после входа в аккаунт злоумышленники будут просить всех адресатов отправить деньги или шантажировать содержимым переписки.
Но давайте посмотрим. Что же это за сайт такой? Где хоститься вся эта бодяга?
Да есть же)
Все это хостится на английском сервере украинской хостинговой компанией клиентом под номером 254083.
На этом ip висит куча доменов, надо будет вечерком пощелкать. Может это сайты которые хостит хостер, а может и этот владелец vps. А может это одно и тоже лицо.
В форме на сайте прям прописан код +7, то есть сделано именно под развод именно граждан РФ.
Будьте внимательны и осторожны!
ЗЫ: Опубликовал анонимно, чтобы владелец сайта не смог связать мой ip с аккаунтом на пикабу.
Все эти ягоды ЯДОВИТЫ.
Их есть и даже класть в рот категорически нельзя.
Сейчас они красивые , яркие сочные. На лесных прогулках в поисках грибов можно наткнуться на эту красоту. На солнце сверкают - протяни руку, съешь меня!
Покажите детям. Объясните, что это опасно.
И сами не кушайте.А то придёт серенький волчок да укусит за бочок....
Жимолость лесная или обыкновенная - очень красивая, особенно на солнце, сверкает аки гранатовые зерна, как красная смородина. Красные плоды содержат токсичное вещество ксилостеин, вызывающее рвоту и диарею. Что особенно печально, ибо оба процесса могут совпадать во времени.
2. Воронец волосистый - нет это не изюм в шоколаде и даже не виноград. Это воронец!
Растение ядовитое, особенно плоды. Сок растения может вызвать на коже волдыри и даже язвы, корни — рвоту и сильное расстройство дыхания, плоды — состояние оглушения.
3. Ландыш майский - Хрупкий нежный цветок очень ядовит: все части растения содержат конваллятоксин.
4. Вороний глаз - а по латински аж Paris . Красиво! И ягода то какая красивая - вся сверкает. Назвали за схожесть с глазом вороны - синяя с поволокой.
Растение смертельно ядовито: даже употребление одной ягоды может вызвать смерть.
По незнанию люди умудряются спутать с черникой да голубикой
5. Купена многоцветковая или соломонова печать - ягоды особенно ядовиты и вызывают рвоту.
6. Жимолость татарская
7. Бересклет бородавчатый
И в целом не рекомендую брать незнакомые грибы и ягоды. Главное правило: не уверен не бери спасло немало жизней)
Страшно-красивые ягоды в Сухановском лесу показывала Мария Аргир.
Давно сижу на Пикабу, никогда не писала, так как сказать было особо нечего, но настал момент, когда промолчать не смогла. Человек, который попал в очень неприятную ситуацию мне никто. Встречались под постами в ВК, возможно пару раз друг друга комментировали, точно сказать не могу. Место действия – Рязанская область, поселок, маленький щенок во дворе частного дома. Возраст прививки от бешенства ещё не наступил. Далее от её лица.
19 июля
15:45 Предположительно бешеная лиса кусает щенка в область морды, увидев это, промываю рану;
15:50 Звоню в районную ветстанцию, сообщаю, записываюсь на приём на следующий день, т.к. в этот в приёме отказано, 16:00 конец рабочего дня;
16:04 Звоню на личный номер ИО главы администрации посёлка, сообщаю о лисе и направлении её перемещения;
~ 18:50 Покупаю, самостоятельно ввожу укушенному щенку дозу вакцины Рабикан.
20.07.23
09:00 Приём в районной ветстанции, обработка раны, Рабикан, предписание (карантин в течение 10 дней у себя на участке, изоляция от других животных, наблюдение за изменением состояния, с обязанностью сообщать об изменениях, ревакцинация в течение 14 дней).
04.08.23
12:48-12:49 Выбегаю на визг щенка, получаю укус в третий палец левой кисти, замечаю резкое изменение состояния щенка: неадекватная вокализация, слабость задних конечностей, судороги скелетных мышц и челюстей, непроизвольные тиковые движения, укусы зубами в пустое пространство, дезориентация;
12:50 Фиксирую состояние щенка на видео;
12:51-12:54 Обрабатываю рану, звоню в районную ветстанцию, сообщаю об укусе и резких изменениях состояния щенка. В приёме в этот день отказано, записывают на 9:00 понедельника;
12:57 Повторно фиксирую на видео состояние щенка;
13:13 Вызываю машину;
~14:30-16:00 Ожидание, приём в районном травматологическом пункте, предложена госпитализация. АРИГ (иммуноглобулин антирабический) отсутствует. Пишу отказ с целью получить помощь по месту прописки, возможные последствия отказа доктором разъяснены;
16:46 Приезжаю по месту жительства, фиксирую на видео изменение состояния щенка;
18:10 Выезжаю в Москву. На момент отъезда – дыхание у щенка поверхностное;
~ 18:10-20:00 Щенок пал.
05.08.23
07:00 Доверенным лицом труп щенка помещён в морозильный ларь (-18*С)
08:30 Приём в травматологическом пункте по месту прописки, в связи с отсутствием АРИГ направлена в ГКБ им. С.С. Юдина;
11:00-11:55 Приём в ГКБ им. С.С. Юдина, получено медикаментозное лечение: АС п/к однократно, КОКАВ (вакцина антирабическая) в/м однократно. АРИГ (иммуноглобулин) отсутствует.
Показания к экстренной госпитализации отсутствуют, выписана на амбулаторное лечение в РТП по месту прописки для продолжения курса КОКАВ по схеме;
14:15 Доверенным лицом труп щенка передан водителю СББЖ для перевозки в лабораторию;
15:30 по N3084п-АО в лабораторию был доставлен материал (труп собаки(щенка)), для исследования на бешенство. (согласно акту N48 от 07.08.23)
07.08.23
14:30 От Рязанской областной ветеринарной лаборатории получен акт N48 от 07.08.23, составленный ИО зав. отделом приёма материала Мироновой Я.С. в присутствии зав. отделом вирусологических исследований Лебедевой Н.Н., согласно которому «Головной мозг находится в стадии гнилостного разложения и непригоден для исследования по ГОСТ 26075-84 «Животные сельскохозяйственные. Методы лабораторной диагностики бешенства»
Акт подписан ИО директора Моисеевой Е.А., ИО зав. отделом приёма материала, пробоподготовки и выдачи материалов исследований Мироновой Я.С., зав. отделом вирусологических исследований Лебедевой Н.Н.
Труп щенка кремирован.
По поводу «Вдруг не бешеная» и «гнилостных изменений».
Прокручивала сейчас в памяти разговор с ветом СББЖ. И чем больше прокручивала, тем больше ̶н̶а̶ч̶и̶н̶а̶л̶а̶ ̶в̶е̶р̶и̶т̶ь̶ ̶в̶ ̶с̶г̶о̶в̶о̶р̶ ̶л̶и̶ц̶ задумывалась.
По сути, кому выгоден положительный результат по вскрытию? Никому. Кто-то (не будем показывать пальцем) заимеет шансы позорно помереть, а кого-то по этому поводу знатно набутылят.
А кому выгодно, чтобы результаты были отрицательными? Всем.
Кто бы выдохнул, размахивая результатами экспертизы перед надзорными органами?
Выдохнула бы и я. Куда больше мне бы сейчас хотелось сказать «Друзья, простите, что всполошила, я лох и паникёр, сама переполошилась, и вас взбаламутила, бешенство отрицательно, а щен на самом деле умер от …» А не вот это всё.
Но имеем «гнилостные изменения» и «непригодно по ГОСТ». И имеем занимательный разговор.
На мои вялые (болезненные) попытки узнать, мол, как же так, это ж там очаг, и он распространяться будет, в то время, как лаборатория сказала, что ничего нет, и все успокоились, вет ответил, что «никто не отрицает, что это было бешенство». «Но и подтверждения нет».
Ну, как бы, да, так и есть. Никто не отрицает.
Если Юля помрёт, – так никто и не отрицал, что это могло быть бешенство.
А если не помрёт, – так мы ж не подтвердили, что оно там было.
Удобно, не правда ли?
И, главное, делать дальше ничего не надо. Заморачиваться с карантинными мерами по району, итыды. Бумажек кипы писать не надо, по шапке получать за эпидемиологическую обстановку.
«Гнилостные изменения», и вопрос закрыт.
Это ж и не фальсифицировать вроде, написав, что телец не обнаружено. А то вот так «не обнаружишь», а чел помрёт. Потом звездЫ дадут знатной.
В общем, мыслей много.
Связных мало.
Что делать предметно – хз.
11.08.23
Отправлены обращения в Федеральную службу по ветеринарному и фитосанитарному надзору и на портал Госуслуг. Вторые перенаправили своё обращение первым и пообещали рассмотреть до 09.09.23, первые перенаправили своё обращение в Главное управление ветеринарии Рязанской области.
Пикабушники, очень бы хотелось, чтобы данное происшествие не смогли замять и замолчать. Прошу помощи в распространении информации, ибо на месте этой женщины может оказаться почти любой. Не смогла прикрепить видео, не справилась с настройками, прошу сильно не бить. Вся информация взята с личной страницы ВК https://vk.com/jagdverband_neu.
В Дагестане продают мануал «как сломать себе уши в домашних условиях», чтоб выглядеть опасным борцом.
Говорят, что пользуется большим спросом.
Хочу похвастаться своей любимой мамой. В 53 года она весила 111 кг
В какой-то момент она поняла, что больше не может так жить. С постоянными болями в коленях, недовольством собой, вечными отеками и другими «прелестями» лишнего веса. И она наконец-то начала жить для себя. Сначала спорт, потом и здоровое питание
Потребовалось много усилий, чтобы кардинально изменить свой образ жизни
Я сейчас я покажу вам какой красавицей она стала
А теперь немного «до» и «после»
Сейчас она помогает другим людям так же изменить свою жизнь
Никогда не поздно что-то поменять)
Ну и на последок, мое любимое фото
Всем здоровья!