1. Помидоры на 90 % состоят из воды.

2. Каждый год около 4 миллионов человек умирает от болезней, передаваемых через воду.

3. Лишь 1,1 % воды на планете пригодно к употреблению в том виде, в каком она существует в природе.

4. Считается, что человеческая кровь примерно в 6 раз гуще воды.

5. На производство одного автомобиля уходит 147 тысяч 631 литр воды.

6. Исследования показали, что в атмосфере содержится больше пресной воды, чем во всех реках Земли вместе взятых.

7. Корове нужно выпить 15 литров воды, чтобы дать около 4 литров молока.

8. Тело взрослого человека примерно на 70 % состоит из воды.

9. Только 3 % всей воды, покрывающей поверхность земли, является пресной. Остальные 97 % – соленая вода.

10. Ученые пришли к заключению, что звук имеет большую скорость в воде, чем в воздухе.

11. Туалет в вашем доме потребляет около 35 % всей используемой вами воды.

12. Чтобы произвести полкило кофе, требуется 11 тысяч литров воды.

13. Нужно 300 литров воды, чтобы сделать бумагу для одной газеты.

14. На долю сельского хозяйства приходится около 70% потребления воды в мире. Промышленность требует ещё 22%.

15. 80% всех болезней в развивающихся странах связано с передающимися с водой инфекциями.

16. 18-литровая канистра воды весит 20 килограммов.

17. В среднем за год в Африке в 5-10 раз больше людей умирает от диареи, чем от войны.

18. Снижение уровня воды в организме на 2% может привести к 20%-ному снижению умственной и физической работоспособности.

19. Обезвоживание может спровоцировать схватки у беременных.

20. Общий объем воды на Земле составляет около 326 миллионов кубических тонн.

21. Арбуз на 93 % состоит из воды.

22. Змея не может укусить в воде.

23. По данным ученых 1,7% воды на Земле находится в замерзшем состоянии, что делает невозможным ее использование.

24. Губка может удерживать больше холодной воды, чем горячей.

25. Каждый бегемот рождается под водой.

Прокуратура г. Сургута утвердила обвинительное заключение по уголовному делу в отношении 21-летнего местного жителя, изобличенного в совершении преступления, предусмотренного ч. 3 ст. 30 - ч. 1 ст. 138 УК РФ (покушение на незаконный оборот специальных технических средств, предназначенных для негласного получения информации).

«Следствием установлено, что молодой человек в мае 2013 г., находясь в городе Сургуте, заказал в Китае через интернет наручные электронно-механические часы со встроенной в них видеокамерой. Данные часы он приобрел с целью негласного получения акустической и визуальной информации в отношении неопределенного круга лиц, а именно с целью записи разговоров с ними на аудио- и видеоносители для последующего размещения в сети интернет», - сообщает пресс-служба прокуратуры Ханты-Мансийского автономного округа Югры.

Однако своим заказом молодой человек не сумел воспользоваться, потому что часы были обнаружены и изъяты на таможенному посту г. Новосибирска. После утверждения обвинительного заключения уголовное дело направлено для рассмотрения в Сургутский городской суд.

Миф №1. Опасные клещи водятся только в Сибири и на Дальнем Востоке

Неверно. Хотя 70 процентов случаев клещевого вирусного энцефалита чаще всего регистрируются в Сибири и на Урале, неблагополучными территориями по заболеваемости этим недугом также являются Тверская, Ярославская, Костромская, Ленинградская области. В число природных очагов клещевого боррелиоза, помимо вышеперечисленных, входят также Томская, Свердловская, Вологодская области, Республика Татарстан.

Миф №2. Клещи обитают только в лесах

Неверно. Среди клещей, обитающих в РТ, есть пастбищный вид. Следовательно, нападения следует опасаться на полях, опушках и полянах. За последние годы индекс доминирования пастбищных клещей заметно растет. К тому же в последние годы клещи тяготеют к паркам, скверам и другим зонам отдыха.

Миф №3. Клещи опасны только в мае-июне

По фенологическим наблюдениям 2013 года клещи имели несколько пиков активности: первый в середине апреля и второй – в августе. Пик клещевой агрессии традиционно приходится на май. Нападения клещей можно опасаться с апреля и до первого снега.

Миф №4. Клещи нападают с деревьев

Это не так. Максимальная высота обитания для клещей не превышает 1,5 м. Паразит подстерегает свою жертву на травинках и стебельках вдоль тропинок и дорожек, по которым передвигаются люди и животные. Прицепившись с помощью коготков и присосок на лапках к одежде или шерсти клещи ползут вверх в поисках более теплых и удобных мест для присасывания (места с тонкой кожей или там, где неплотно прилегает одежда), на что уходит примерно 30 минут.

Миф №5. Репелленты – надежная защита от клещей

Противоклещевых препаратов, наносимых непосредственно на тело, не существует. Даже при нанесении репеллентов в полном соответствии с инструкцией они выветриваются уже через несколько часов и требуют периодического повторения процедуры. К тому же у клещей, чувствующих близость кровеносных сосудов, скорость присасывания возрастает настолько, что вещества, отравляющие клещей, не успевают предотвратить укус.

Миф №6. Клещи предпочитают людей в одежде белого цвета

Это не так. Зрительный аппарат клещей столь примитивен, что не позволяет им различать цвета. Охотящийся клещ сидит на траве или нижних ветках, растопырив передние лапки, и просто хватается ими за все, что движется мимо - вне зависимости от расцветки. А ученые используют белую тряпку для сбора клещей только потому, что на ней они лучше видны. Так что, когда в следующий раз пойдете в лес, больше внимания уделите качеству вещей, а не цвету. Штаны и куртки должны быть снабжены резинками.

Миф №7. Укус клеща можно заметить по увеличивающемуся в размерах покраснению

Неверно. Этот опознавательный знак актуален лишь в отношении боррелиоза. И то не всегда. В 50 процентах случаев укус клеща протекает без покраснения (эритемы). К тому же во время укуса клещ выделяет обезболивающее вещество. Отсюда правило: придя домой с лесной прогулки, тщательно осмотрите свою одежду и тело и примите душ.

Миф №8. Чем ближе клещ присосался к голове, тем быстрее разовьется заболевание и если клеща сразу удалить, то заражения можно избежать

Это неверно. Попадающий в кровь вирус клещевого энцефалита разносится гематогенно (то есть с током крови) по всему организму. К сожалению, даже если укус клеща был кратковременным, риск заражения клещевыми инфекциями не исключается.

Миф №9. Обнаружив на теле клеща, нужно залить его подсолнечным маслом. Он сам выползет

Извлекать присосавшегося клеща нужно сразу, но очень осторожно, чтобы не оборвать хоботок, который вводится глубоко и хорошо укрепляется в теле человека. Можно сделать это, накинув на паразита петельку из крепкой нити как можно ближе к его ротовому аппарату, перекрутить ее несколько раз и осторожно потянуть. Капать на клеща маслом и ждать, когда он выползет сам,  – бессмысленная и опасная потеря времени. Полезно будет приобрести приспособление для извлечения клещей, найти его можно в магазинах для активного отдыха и туризма.

Миф №10. Прививка от клещевого энцефалита решает все проблемы

Даже если вы привиты от клещевого энцефалита, не расслабляйтесь. Укусивший вас клещ может быть носителем еще и болезни Лайма (клещевого боррелиоза). От нее в силу ее бактериальной природы прививок не существует.
Как правило, это заболевание протекает скрыто, практически бессимптомно, переходя в такие формы, когда узнать первопричину очень сложно, а бороться с ней становится особенно затруднительно. В любом случае важна своевременная диагностика и назначение лечения.

Необходимо помнить, что вовремя предпринятые профилактические, диагностические и лечебные мероприятия, будь-то правильная экипировка на лесной прогулке или своевременное обращение в медицинское учреждение, помогут сохранить ваше здоровье.

Не все знают, что орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Они имеют уникальные свойства, с их помощью не только сохранить, но и улучшить своё здоровье.

Фундук был известен ещё в древние времена. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов. Этот вид орехов содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде.

В рецептах индийской и азиатской кухни часто присутствуют орехи кешью. Их используют для приготовления первых и вторых блюд, закусок, соусов, десертов. Обладают свойством укреплять иммунитет, улучшать сердечную деятельность и даже успокаивать зубную боль. Всего двадцать орешков кешью в день и ваш организм получит суточную норму железа. Перед употреблением орехи необходимо обжарить, так как в сыром виде они безвкусны.

Фисташки часто называют «улыбающимися орешками». Но, несмотря на их низкокалорийность и богатый минералами и витаминами состав, увлекаться особо ими не стоит. Суточная норма для взрослого человека всего пятнадцать орешков. Помогут при лечении болезней пищеварительного тракта, дыхательных путей, малокровии и желтухи, при токсикозе у беременных, повышают репродуктивную способность мужчин.


Людям склонным к заболеваниям сердца врачи настоятельно рекомендуют съедать не менее 60 грамм миндаля в неделю. Миндаль богат фосфором, калием и железом. Часто используется в приготовление десертов. В Испании считается элитным орехом. При покупке стоит обратить внимание на крупные орешки без повреждений

На Кавказе грецкий орех почитается как священное дерево. Там можно встретить деревья возрастом более четырёх веков. Плоды содержат большое количество незаменимых аминокислот, дубильных веществ и ценных минералов. Помогут при физическом истощении, малокровии, болезнях нервной системы, сердца и желудка. Регулярное применение защитит мужчин от полового бессилия.

О полезных свойствах кедровых орешков писал ещё средневековый врач и учёный Авиценна. Современная наука только подтвердила выводы учёного. Орешки отличаются большим содержанием витаминов, макро- и микроэлементов при малом содержании клетчатки. Особенно полезны детям и пожилым. Людям склонным ожирению стоит ограничить потребление кедровых орехов.

Самым вкусным орехом по праву считается бразильский орех. Его используют как закуску, при приготовлении салатов и десертов. Всего два ореха в день и ваш организм получит суточную норму селена. Нехватка которого ведёт к преждевременному старению. Кроме этого орехи подарят вам заряд бодрости и энергии, красивую, чистую кожу и уменьшат риск сердечных и онкологических заболеваний.

Самые крупные орехи на Земле – кокосовые. Вес одного ореха может достигать четырёх килограмм. Кроме прекрасного вкуса и аромата, орехи содержат большое количество витаминов группы В, макро- и микроэлементов. Благотворно влияют на иммунитет, зрение, пищеварительную систему, работу щитовидной железы. Кокосовое молочко обладает омолаживающим эффектом.

Земляной орех – арахис. В мире насчитывается около 70 видов. Орехи являются прекрасным антиоксидантом. Улучшают зрение, слух и память. Используется не только как пищевой продукт, но и как сырьё в химической промышленности при изготовлении пластмассы, синтетических ниток и клея.

Любимое лакомство многих французов и итальянцев – каштаны. Во Франции даже есть праздник-день Каштана. В этот день по всей стране витает ароматный запах жареных каштанов, который идёт от жаровен, установленных прямо на улицах. Во всех кафешках можно заказать вкусные блюда с добавлением каштанов. Это могут быть супы, суфле, салаты, выпечка и вкуснейшие десерты. Но в пищу пригодны не все виды, а только плоды каштана посевного. Содержат большое количество клетчатки, витаминов С и В. Диетологи настоятельно советуют вегетарианцам включать каштаны в свой рацион.

Выгул собак

- Время и силы выгуливать собственных питомцев, к сожалению, есть не у всех, зато, если оно есть у вас, вы получаете отличную возможность совместить зарабатывание денег с бесценным опытом общения с животным во время приятной прогулки на воздухе.
~ 150-300 р/ч
Плюсы: собака - лучший друг человека, а обзаводиться друзьями всегда приятно, особенно, если любишь животных.
Минусы: ответственность за жизнь и безопасность чужого питомца, у собак тоже бывает характер и не всегда покладистый.
Для кого: любители собак практически любых возрастов.

Сток-фото

- Заработок, который можно извлечь в прямом смысле из всего, что нас окружает: предоставление изображений в различные фотобанки. Сайтов, на которых можно зарегистрироваться, чтобы получить возможность продавать собственноручно сделанные изображения, достаточное количество как за границей, так и в России
~ от $0.15 до 3000 р.
Плюсы: практически любой человек может этим заняться, ибо буквально всё, что существует в природе, может потребоваться куда-нибудь в качестве иллюстрации.
Минусы: заключаются в том же – нужно обладать некоторым вкусом и оригинальностью, чтобы пройти «фейсконтроль» в фотобанки (уровень качества изображения и т.д.). Для продажи изображений потребуется определённое количество неоплачиваемых фото.
Для кого: обладатели хорошей фантазии и хотя бы минимально пригодной для съёмки техники.

Для владельцев старинных вещей

- вы можете являться обладателем несметных сокровищ, даже не подозревая об этом. Некоторые монеты могут быть весьма редкими и очень ценными, даже не будучи старше вас. А старые бабушкины вазочки в салон антиквариата могут стоит как подержанная машина
~ от нескольких рублей до нескольких тысяч
Плюсы: шанс разбогатеть, не выходя из дома или просто разбирая семейные завалы. Редкие монеты существуют до 2010 года выпуска, а в каждой семье еще с прабабушки хранятся ковры «которые еще правнукам на свадьбе подарим».
Минусы: никаких гарантий, чистое везение, если, конечно, не начать заниматься этим на совсем профессиональной основе (но для этого надо получать очень много специальных знаний).
Для кого: удачливые люди всех возрастов или смельчаки, готовые состязаться с коллекционерами в поиске редкостей.

Работа няней

- заработок для тех, кто любит детей, умеет и хочет находить с ними общий язык и следить за распорядком их дня.
~ 150-250 р/ч
Плюсы: бесконечное умиление, возможность найти новых друзей, познакомиться с детской психологией и получить удовольствие от их непосредственности, получить практику в воспитании и общении, непыльная работа.
Минусы: родители своего первого ребенка часто имеют тараканью ферму в голове, часто непросто найти предложения «на один-два раза», где не спрашивают педагогического образования или опыта. Большая ответственность.
Для кого: есть свободное время и собственноручно воспитанные дети, хоть свои, хоть родственников, можно найти предложения без ограничений по возрасту.

Тайный покупатель

- почувствуй себя ревизором, тайным агентом и одновременно добросовестным работником, выполняя функцию простого посетителя в том или ином заведении (магазин, ресторан, etc). В обязанности тайного покупателя входит проверка качества оказания услуг и отчёт работодателю.
~ от тысячи до нескольких тысяч рублей.
Плюсы: обычно не требуется образование, несложно совмещать с другими делами, можно самому решать, какая нагрузка тебе подходит
Минусы: нужно следить за нюансами, заполняя отчётные анкеты, иногда даже на роль «тайного покупателя» проходит кастинг (если нужно тестировать покупку яхты, например).
Для кого: лица 18 с аналитическими способностями.

Курьер

- при стремительном росте Интернет-магазинов и магазинчиков потребность в курьерах растет стремительно и лавинообразно.
~ от 150 до 600 р за поездку.
Плюсы: можно самому планировать свою нагрузку, а в небольших компаниях есть реальная перспектива карьерного роста.
Минусы: мотаться по окраинам с тяжелым пакетом и искать Строительный тупик под пристальными взглядами местных бритоголовых жителей…
Для кого: люди, имеющие свободное время и желание лучше узнать свой город.

Донор

- все знают, что деньги можно заработать, в прямом смысле слова, поделившись частью себя с теми, кто в этом нуждается, совершенно безвредно, сдав кровь, плазму, или тромбоциты на станциях переливания крови, либо при больнице.
~ от 1000 до 5000 р.
Плюсы: моральное удовлетворение величиной с гору и осознание того, что ты спасаешь людям жизни.
Минусы: ограничения по здоровью, а если ты будешь в больших объемах часто сдавать кровь (два раза в неделю по литру), то к 70 годам есть риск получить повышенное давление.
Для кого: 18

Товарищ в аренду

- теперь и социальную роль возможно сыграть за деньги. На рынок выходят люди, готовые работать... другом. Вы готовы стать "жилеткой" незнакомому человеку, гулять и общаться с ним за зарплату?
~ 500 р/ч
Плюсы: многообразие опыта в общении, деньги без опыта и образования, постоянное саморазвитие, общение с новыми людьми.
Минусы: скорее всего, придётся подстраиваться под самых разных (и не всегда приятных) людей, пытаться избегать конфликтов и терпеть, если хочется дать в нос.
Для кого: социофилы.

Массовка, зритель телепередачи

- возможность лично присутствовать на съёмках фильма/телешоу, вживую увидеть многих знаменитостей, познакомиться с процессом создания телеэфира.
~ от 200 до 1000 р.
Плюсы: заниматься этим можно хоть каждый день, заводя новые знакомства, находясь в творческой атмосфере.
Минусы: Оскар вам не светит, зато светит соответствовать определённым требованиям к внешнему виду (например, свитер с высоким горлом для съемок передачи о здоровье). Съемки могут длиться до 12 часов.
Для кого: 18

Участие в опросах

- заработать деньги за ответы на вопросы не сложно. Нужно всего лишь найти, где требуешься именно ты.
~ от 600 до 4000р.
Плюсы: попасть в фокус-группу легко, для этого не нужно никакой необходимой специальной подготовки. Иногда достаточно просто быть определенного возраста или пола и, хотя бы теоретически, пользоваться какой-либо продукцией.
Минусы: однако, критерии порой весьмя специфические. Например, мужчина старше 40 лет, купивший в течение года газовый баллон для дачи.
Для кого: любой возраст, пол, увлечения.

Если вы думаете, что вся эротика в Голливуде снимается исключительно "живьем", то вы глубоко ошибаетесь. Конечно, раздеться в кадре актриса "второго" эшелона и может себе позволить. Но вот чтобы заставить оголить свои прелести в камеру какую-никакую звезду?..
То есть звезда, конечно, имееется в наличии, но для таких случаев существует специальная маскировочная одежда... Накладная грудь, например.
Выглядит подобные накладные попы и груди вполне натурально, и актерам не приходиться краснеть главным образом перед своими близкими родственниками.
Специальные корсеты закрывают именитые телеса от шеи до талии, а если надо - то и до пяток...

Правда, бывали случаи, когда на такие ухищрения возникала аллергическая реакция. Тогда на помощь приходили тончайшие прокладки под цвет кожи, которые помещают между обнаженными телами актеров.
Звезды Голливуда первой величины не очень любят отсвечивать голыми телесами. "Когда ты играешь в одежде, это - художественный фильм. А без одежды - фильм документальный. Я документальным кино не занимаюсь", - говорит Джулия Робертс. Заключая очередной контракт на съемки картины, Робертс до сантиметров обговаривает в нем границы подлежащей демонстрации наготы.
Джон Траволта отверг за два последних года четыре сценария, которые предлагали ему разоблачиться ниже границ пристойности.

Может быть потому, что сейчас он не так хорош, как когда-то?..
Кэти Бэйтс около недели вела переговоры с режиссером, прежде чем согласилась улечься голой в ванну с Джеком Николсоном в новой картине "О Шмидте". Чтобы успокоить
партнершу, обычно не испытывающий комплексов Джек даже согласился надеть едва заметные плавки.
Ну, а слишком стыдливые актеры обычно опасаются обмана. Они боятся, что операторы тайно заснимут и те фрагменты тела, которые по контракту не подлежат обнародованию. Поэтому Сандра Баллок и Кэмерон Диас перед съемками деликатной сцены наклеивала темный скотч на груди и прочие части корпуса, которые не должны были попасть в камеру
Иные актеры, как Анджелина Джоли и Антонио Бандерас не стесняются показать свои тела в самых интимных сценах. Напротив, во время съемок фильма "Соблазн" Антонио так увлеченно вошел в роль, что вскоре на съемки фильма примчалась его драгоценная супруга Мелани Гриффит - видимо чтоб не увлекался...
К слову, самые откровенные кадры в фильм так и не вошли...
Впрочем, маститые режиссеры утверждают: чтобы снять кассовый фильм, надо непременно раздеть актеров по-настоящему. Как например, это сделала Шэрон Стоун.

Когда снималась ключевая любовная сцена Шарон с Майклом Дугласом в фильме "Основной инстинкт", реквизиторы по привычке предложили ей специальные маскировочные трусы (треугольник из ткани бежевого цвета "под кожу" на тонких лесках, создающий эффект наготы, на экране абсолютно не заметен). Шарон только воскликнула: "Это будет выглядеть неестественно!" И напрочь отказалась как от спецтрусов, так и от дублерши.
Всех, кто по долгу службы присутствовал в тот момент на съемках, бросало в дрожь, настолько достоверно актеры предавались сексуальным утехам.

Главную постельную сцену фильма снимали в течение шести дней! Понятное дело, что Шэрон Стоун и Майкл Дуглас изрядно подустали от этого, особенно измотала такая напряженная работа Дугласа. Во время съемок Майкл (актер известен своим буйным темпераментом) приходил в дикое возбуждение, которое снимал после работы, встречаясь с подружками. Говорят, что именно после этого фильма супруга Дугласа подала на развод.
38 лет назад режиссер Бернардо Бертолуччи в буквальном смысле взорвал мир своей лентой «Последнее танго в Париже». В России просмотр этой картины на видео считался чуть ли не уголовным преступлением. По словам исполнителя главной роли Марлона Брандо, Бертолуччи настаивал на том, чтобы он и Мария Шнайдер по-настоящему занимались любовью. Эта сцена была снята с первого дубля. И актриса после нее разрыдалась от унижения, а Марлон Брандо не общался с Бертолуччи на протяжении двадцати лет.
Фильм «Девять с половиной недель» с Микки Рурком и Ким Бейсингер сразу после выхода на экраны наделал много шума.

"Целоваться с Микки Рурком - то же самое, что целовать набитую окурками пепельницу!" - эта знаменитая фраза Ким Бэсинджер, произнесенная ею после съемок в фильме "Девять с половиной недель", стала чуть ли не крылатой. Отношения актеров, изображавших на площадке сумасшедших любовников, в жизни были далеки от идеальных.

По воспоминаниям очевидцев, Ким ненавидела и даже слегка боялась Микки, который был с ней весьма и весьма строг. Актеры не общались за пределами съемочной площадки и даже не разговаривали в перерывах между дублями. Доходило до абсурда - Ким и Микки отказывались ехать в одном лифте... Но при этом снимались без дублеров и без всяких там ухищрений.
Леонардо Ди Каприо не раз играл на экране в любовь, и всегда это ему нравилось. Однако на съемках ленты «Полное затмение» его перед этим эпизодом чуть не стошнило. Дело в том, что его партнером был мужчина — актер Дэвид Тьюлис. Если помните, картина рассказывала о сложных взаимоотношениях французских поэтов Артура Рембо и Поля Верлена.
А вот актрису Джеймс Кинг в «Кокаине» такие сцены веселили. Когда она снимается в эротических эпизодах, то с трудом сдерживает смех.
Испанский режиссер Педро Альмодовар, в свою очередь, считает, что "постельные сцены только замедляют повествование.

Но при этом именно он заставил Пенелопу Крус, которая играла одну из главных ролей в фильме "Возвращение", прикрепить на попу накладные ягодицы. Для большей сексуальности. С искусственной попой Пенелопа проходила шесть месяцев, пока шли съемки картины. И, по ее признанию, настолько сроднилась с этой героиней, что пережила эмоциональный кризис, когда с ягодицами пришлось расстаться. (с)

На днях компания Google, на конференции для разработчиков, представила первый прототип своего модульного смартфона Ara.
Данный гаджет состоит из каркаса, называемого эндоскелетом, и сменных модулей (экран, процессор, память, батарея, камера, датчики, чипы беспроводной связи, динамики и т. п.). Таким образом, пользователи сами могут собрать смартфон под собственные нужды, подсоединив, скажем, батарею повышенной емкости или более качественную камеру.
Одновременно будут существовать три разных размера эндоскелета – маленький, средний и большой. К слову, на мероприятии был представлен прототип средних размеров.
Модули соединяются с каркасом посредством электропостоянных магнитов, которые при отсутствии тока сохраняют намагниченность. Электронное соединение модуля с эндоскелетом базируется на технологии UniPro.

Работа смартфона будет поддерживаться несколькими аккумуляторами. В случае если один из них начнет разряжаться, его можно заменить на другой без перезагрузки гаджета.

По словам Павла Еременко, руководителя данного проекта, в продаже модульные смартфоны должны появиться уже в январе следующего года. Речь идет о Grey Phone – вариант Ara с минимальной комплектацией, в которую войдут дисплей, процессор и Wi-Fi-модуль. О его цене пока не сообщается, но есть информация, что его себестоимость $50

Множество людей в стремлении сбросить лишний вес выбирает различные диеты, порой достаточно экстремальные. Как похудеть, не нанеся вреда собственному здоровью? Диетологи выделяют семь признаков, по которым можно определить, что выбранная вами диета опасна.

1. Обещание быстрого результата без каких-либо усилий.
2. Возможность потери более трех килограммов веса за неделю.
3. Предпочтение отдается одним и тем же продуктам питания.
4. Ложные рекомендации от псевдо-диетологов, которые либо просто вымышлены, либо являются нанятыми актерами.
5. Навязчивые советы от имени знаменитостей. Например, «Исхудавшая Наташа Королева три раза в неделю делала это» или «Лолита пила всего один напиток и сбросила 20 кг». На самом деле звезды слыхом не слыхивали о том, что их имена используют для спамовой рекламы.

6. Отсутствие научного подтверждения эффективности диеты. Это несложно промониторить по Интернету: если нет ссылок на исследования, научные публикации и мнения экспертов, а лишь обсуждение на девичьих форумах, то, скорее всего, диета окажется либо бесполезна, либо вредна.
7. Утверждение, что консультации докторов и опытных диетологов необязательны.

Итак, взгляд экспертов из Европейской диетологической ассоциации на наиболее популярные, но не всегда полезные диеты сегодня:

- Палеодиета (или «диета древнего человека») основана на употреблении в пищу мяса, рыбы, овощей, фруктов и орехов. Никакой соли, сахара, растительного масла, зерновых, бобовых и молочных продуктов. По сути это даже не диета, а стиль питания.

- Сыроедение включает в себя фрукты, овощи и соки-фреш, орехи, семена, бобы, морские продукты и растительное масло. Никакого мяса и термически обработанных продуктов. Вердикт: слишком экстремально и монотонно.

- Диета Аткинса - низкоуглеводная диета, созданная кардиологом Робертом Аткинсом на основе метода, описанного в журнале Американской Медицинской Ассоциации. Дает неплохой результат, но опять-таки является, скорее, стилем питания. Но при длительном использовании увеличивает уровень холестерина в крови, а чрезмерное употребление красного мяса, согласно последним исследованиям, служит одним из факторов риска развития онкологических заболеваний пищеварительной системы.

- Капустная диета: позволяет сбросить от четырех килограмм веса за полторы недели. Вы готовы питаться одной капустой?

- Натуральный очиститель организма: диета подразумевает употребление одной только смеси из чая, лимонного сока, кленового сиропа и кайенского перца. Популярна среди звезд: на ней сидели Беонсе, Джаред Лето и многие другие. Не имеет научного подтверждения и, мягко говоря, экстравагантна.
Прежде чем выбирать для себя диету, проконсультируйтесь у диетологов и подберите наиболее оптимальный вариант. И не забывайте, что достижение желаемого результата всегда требует усилий, времени и терпения.

Мы можем сокрушаться по поводу того, что старые ценности уходят в прошлое, можем снисходительно посмеиваться над наивностью и невежеством наших предков, но когда речь заходит о желании женщины быть красивой (любой ценой!), то тут с течением времени мало что меняется:

1. Корсеты

Знаете, что кажется мужчинам особенно скучным? Пышущий здоровьем женский организм, вот что! Зачем, вы думаете, в 19 веке сильный пол с таким усердием охотился на китов? Чтобы женщины могли утягивать свои тела корсетами из китового уса и калечить внутренние органы, конечно.

2. Мышьяк

В 19 веке было модно есть мышьяк, чтобы «придать лицу цветущий вид, глазам – блеск, а телу – привлекательную округлость». Приём мышьяка, конечно же, регламентировался целым набором правил – луна должна быть прибывающей, первый приём – только одно зёрнышко (пока не выработается сопротивляемость), и если уж вы начали, то должны продолжать есть эту гадость всю жизнь – иначе смерть.

Правда, были и побочные эффекты – мышьяк накапливается в щитовидной железе и вызывает зоб. А иногда и смерть. Но когда речь идёт о красоте, кого это может остановить…

3. Ленточные черви

В этом случае женщины не просто подвергали своё здоровье опасности ради стройной фигуры - они добровольно поселяли в своём теле отвратительных паразитов.

Яйца ленточного червя принимали в форме пилюль, после чего эти твари росли в кишечнике, поглощая питательные вещества, которые предназначались человеку. Хозяин худел, паразиты росли и толстели.

Некоторые черви достигали в длину 30 метров. Правда, при желании потом можно было избавиться от «гостей», но только представьте, что из вас, сантиметр за сантиметром вытягивают длинного, плоского, липкого и извивающегося червяка… Бррр.

4. Перевязывание стоп

Многие историки склоняются к тому, что корни сказочной Золушки нужно искать в Китае. В других культурах как-то не кажется таким уж ценным качеством, если у девушки уникальный, один на всю страну размер обуви. Но если речь идёт о Китае прошлого тысячелетия, то всё становится на свои места.

Эта традиция, по всей видимости, возникла где-то в конце 10 века. Смысл заключался в том, чтобы туго, насколько это возможно, перевязать стопы маленькой девочки, в результате чего со временем они должны были превратиться в «золотые лотосы». Зловонные, гниющие лотосы с такими глубокими складками, что их невозможно было вымыть. (Мужчины этого не видели, потому как босые ноги было не принято показывать даже мужу.)

Процесс «созревания лотосов» был ужасно болезненным, и заканчивался необратимой деформацией ног и хромотой. Но именно этого китайцы и добивались. Неуверенная походка и стопы кукольного размера – ради этого и переносились все мучения.

5. Радиоактивная косметика

Самым большим достоинством популярной в 1930-е годы французской косметики Tho-radia считалось содержание в ней хлористого тория и бромистого радия. Реклама косметики обещала чудеса: «Снабжает клетки жизненной силой, усиливает циркуляцию крови, делает кожу ровной, избавляет от жира, предотвращает расширение пор, избавляет от угрей, прыщиков, покраснения и пигментации, защищает, останавливает старение и разглаживает морщины, придаёт свежий и цветущий вид».

Эта косметика вызывала у женщин бурный восторг, пока от её применения не начали отваливаться челюсти.

6. Беладонна

Название растения «беладонна» переводится как «красивая женщина». Когда-то её сок закапывали в глаза, отчего они начинали «сиять», зрачки при этом расширялись. Правда, потом за эту красоту приходилось расплачиваться потерей зрения.

7. Свинцовая пудра

1700-е годы были очень требовательны к цвету лица. В те времена редко кто доживал до зрелых лет, не пережив заболеваний, от которых лицо покрывалось сыпью или прыщами, отчего даже после выздоровления оставались некрасивые следы.

Самым лучшим способом скрыть дефекты считалась свинцовая пудра. Это было превосходное средство – недорогое,
хорошо ложилось на кожу, делая её гладкой и шелковистой.

Но потом… опухоль мозга, паралич, практически все системы организма начинают давать сбой… Красавице оставалось утешаться тем, какой прекрасной будет она в гробу.

Гражданка Финляндии была задержана на пограничном пункте "Торфяновка" (Выборгский район Ленобласти) при попытке тайно провезти через границу РФ и Финляндии возлюбленного - гражданина Турции, сообщили в пограничном управлении ФСБ России по Санкт-Петербургу и Ленобласти.

"При осмотре автомобиля 55-летней гражданки Финляндии, следующей на родину, был обнаружен 37-летний гражданин Турецкой республики, спрятанный в багажнике под личными вещами владелицы транспортного средства. Как пояснила финская гражданка, на пособничество преступлению ее толкнула любовь к турецкому мужчине, с которым ранее они якобы оформили свои отношения в Турции", - говорится в сообщении ФСБ.

Гражданин Турции взят под стражу в Выборге, в отношении него возбуждено уголовное дело по статье "покушение на пересечение государственной границы без действительных документов на право выезда из РФ". Нарушителю грозит наказание в виде лишения свободы на срок до двух лет или штрафа в размере до двухсот тысяч рублей.

Гражданка Финляндии заключена под стражу в Санкт-Петербурге. За пособничество в покушении на совершение преступления в отношении нее возбуждено уголовное дело.

32-летний предприниматель Энди Джонсон решил помочь парам, которые хотят устроить себе супернеобычное интимное свидание. Энтузиаст запустил прямо над Лас-Вегасом проект под названием Love Cloud ("Облако любви").

Для этого Джонсон задействовал легкий двухмоторный самолет Cessna 421 Golden Eagle, шестиместный салон которого переоборудован под спальню. Заплатив 800 долларов, пара за считаные минуты поднимается на высоту 1609 метров (это ровно миля), где может спокойно выбраться из пассажирских кресел и переместиться на кровать.

В салоне можно настроить подходящее освещение, подобрать музыку. Если клиенты забыли захватить презервативы - ничего страшного, спускаться за ними не придется, набор включен в услугу.

Правда, у участников любовного свидания всего 40 минут, поэтому тантрическим сексом заняться не получится, предупреждает Энди Джонсон. Даже если оплатить несколько сеансов сразу - маленькому самолету все равно нужно спускаться на дозаправку.

Автор проекта также заверил, что пассажирам не стоит стесняться пилотов - те сидят в наушниках с функцией шумоподавления, кроме того, салон отделен от кабины звуконепроницаемым занавесом.

Между тем некоторые клиенты уже интересовались, нельзя ли установить в самолете двухъярусную кровать. Несмотря на очевидные финансовые выгоды от такой услуги, Джонсон против: "Это все-таки не субмарина", - говорит он.

1. Массаж

Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром.

2. Растяжка

Боли напряжения возникают из-за застоя крови в области воротниковой зоны и потому что мышцы затекают и «каменеют». Все просто! Разминаем шею, поднимая голову вверх, затем опуская вниз, затем вправо-влево и напоследок делаем головой круговые движения. Причем в конечной точке каждого движения делаем шеей потягивающее движение и фиксируем шею и голову в таком положении секунд на 10. Потом пять секунд отдыха и приступаем к следующему движению.

3. Теплое - холодное

Если боль пульсирующая, то можно приложить лед или мокрое полотенце к вискам – здесь проходят важные артерии, которые снабжает кровью кору головного мозга.

Небольшое снижение температуры позволяет быстро заглушить головную боль. Напротив, если боль является давящей – то следует положить что-то теплое на заднюю поверхность шеи – это создаст отток крови и понизит давление.

4. Контролируйте употребление продуктов с кофеином

Кофеин может сужать кровяные сосуды вокруг мозга, что вызывает мигрень. Более, чем 3 чашки молотого или 5 растворимого повлекут за собой проблемы. Попробуйте уменьшить количество, или перейти на напитки без кофеина. Помните, что горький шоколад, конечно, полезен для сердца, но также содержит в себе кофеин и является одним из продуктов - провокаторов головной боли.

4. Не ешьте всухомятку

Ткани, окружающие мозг, состоят на 90% из воды, поэтому их обезвоживание приводит к раздражению нервов и боли. При нехватке жидкости в организме сгущается кровь, что еще больше усугубляет реакцию на погоду. Пейте 1,5-2 литра воды ежедневно. Если перекусываете на ходу, твердую пищу обязательно запивайте водой.

6. Внимание - на орехи, бобы и имбирь

Микроэлемент магний регулирует приток крови к мозгу и уровень сахара в крови. Он содержится в свежих зеленых овощах, помидорах, орехах, бобах, овсянке. Вместе с витамином В6 приводит в порядок вегетативную нервную систему и снижает метеочувствительность (можно купить витаминный комплекс с этими веществами).

Также тем, кого частенько мучают головные боли, хорошо почаще есть имбирь. Его активное вещество - капсаицин блокирует эффект некоторых веществ, вызывающих воспаление кровеносных сосудов и мигрень. Также капсиацин содержится в зернах горчицы и перце чили.

7. Создавайте микроклимат

Совладать с тем, что за окном, мы не можем. Но создать дома полезный для вашей головушки микроклимат под силу каждому. Очень часто мы не можем совладать с головной болью без лекарств просто потому, что не умеем расслабляться. Отсюда и постоянное перенапряжение.
Выделите «разгрузочные» минуты - хотя бы 20 минут после рабочего дня слушайте приятную фоновую музыку (лучше без слов, чтобы не концентрироваться на смысле песни и не начинать напевать), учитесь по йоговскому принципу контролировать дыхание (дышать животом, «сбивать» ритм дыхания - это помогает снять стресс). И самое главное - надо приучить себя на короткое время очищать голову от всех посторонних мыслей! По мнению ученых, за день мы усваиваем всего 5-7% нужной информации, все остальные мысли - пустые хлопоты.

К такому выводу пришли немецкие ученые, изучив данные о сексуальной жизни людей

Воздержание теперь не в моде. Исследователи, ссылаясь на многочисленные эксперименты, начали пропагандировать регулярную, а то и частую половую жизнь.Так, немецкие ученые пришли к выводу: чем больше человек занимается сексом, тем больше он зарабатывает.

Исследование показало: люди, чью интимную жизнь можно назвать насыщенной, зарабатывают больше. Это касается мужчин и женщин, которые занимаются любовью четыре раза в неделю и больше.

К такому выводу пришел ученый Ник Дридакис, который изучил данные, поступившие от 7,5 тысяч участников исследования в возрасте от 26 до 50 лет, проживающих в Греции.
У всех этих людей спрашивали об их состоянии здоровья и сексуальной жизни, а также о работе и количестве заработка.

Как выяснилось, респонденты, которые занимаются сексом 4 раза в неделю и чаще, зарабатывают на 5% больше, чем менее граждане, менее активные в этой сфере. А те, кто по какой-либо причине вообще отказался от сексуальной жизни, зарабатывают на 3,2% меньше, чем люди, в чьей жизни присутствует интим.

Ученый также выяснил, что люди, которые живут более насыщенной интимной жизнью, меньше страдают от артрита, диабета и заболеваний сердца.

Автор исследования Ник Дридакис считает, что люди должны любить и быть любимыми не только в физическом плане.

- При отсутствии этого, многие люди становятся восприимчивыми к одиночеству, страдают от тревоги и депрессии, это отражается и на работе.

Между тем, кандидат медицинских наук, профессор Института психоанализа при МГУ Александр Полеев рассказал, сколько раз в месяц нужно заниматься сексом.

- В 20 - 25 лет - 4 раза в неделю;
- В 25 - 30 лет - 3 раза;
- В 30 - 40 - два;
- В 40 - 50 - один;
- В 50 - 60 - один раз в 2 недели;
- От 60 и выше - раз в три недели.

Отметим, это минимальные нормы, но нужно стремиться не к количеству, а к качеству.

ГИБДД решила привлечь внимание к своей кампании "Притормози!" необычной акцией: водителям на автозаправочных станциях будут раздвать конфеты с предсказаниями по теме акции - то есть, вероятно, для лихачей.

Как сообщают на сайте инспекции, на заправках установят конфетные автоматы, каждый из которых имеет педаль тормоза - такую же, как в любом автомобиле. Водителю достаточно будет нажать на эту педаль, чтобы получить конфету, на фантике которой - предсказание по теме кампании "Притормози!". Также на заправках водители смогут воспользоваться аппаратами для проверки глазомера и оставить свои рекомендации другим автомобилистам.

Всем водителям волонтеры в одежде с символикой кампании расскажут о физике торможения, зависимости тормозного пути от скорости, разнице между тормозным и остановочным путями, а также предупредят об опасностях нарушения правил дорожного движения и попросят всегда притормаживать перед пешеходными переходами.

Мероприятия на АЗС в рамках социальной кампании "Притормози!" состоятся в 10 регионах: Чувашии, Пермском крае, Санкт-Петербурге, во Владимирской, Калужской, Московской, Нижегородской, Новгородской, Омской и Ярославской областях. Автоматы с конфетами будут установлены на десяти АЗС в каждом регионе.

Полностью отбить у злоумышленников желание воровать мобильные устройства может функция kill switch ("кнопка смерти"), которая сделает гаджет абсолютно непригодным к использованию, полагают специалисты. В необходимости такой разработки уверены 99% из 1200 обычных американцев, принявших участие в исследовании Уильяма Дакворта, профессора кафедры статистики в Университете Крейтона.

83% опрошенных считают, что kill switch поможет снизить число хищений смартфонов. По словам 93% респондентов, такая технология должна быть бесплатной у операторов. Примерно половина участников опроса утверждают, что если бы функция kill switch шла в комплекте с устройством, то можно было сэкономить на покупке страховых полисов, исключив из них покрытие случаев воровства.

В интервью Сomputer World Дакворт заявил, что был удивлен такой единодушной поддержкой "кнопки смерти". По мнению профессора, эту опцию стоит рассматривать в качестве средства безопасности, аналогичного тому, что используется при потере или краже кредитной карты. "Мой смартфон содержит огромное количество информации и учетных записей, поэтому идея его блокировки по одному звонку является вполне разумной", - поясняет Дакворт.

Он подсчитал, что ежегодно жители США тратят примерно 500 млн долларов на покупку телефонов взамен украденных (по данным Consumer Reports, в 2012 году у американцев украли около 1,6 млн трубок). Кроме того, в общенациональном масштабе около 2 млрд долларов уходит на приобретение страховок для гаджетов.

Согласно оценке Warranty Week, в прошлом году четыре крупнейших американских оператора заработали на продаже страховок около 7,8 млрд долларов. В связи с этим сотовые компании в меньшей степени заинтересованы в появлении "кнопки смерти" на мобильных устройствах.