Ребенок с температурой 40 лежит в больнице уже сутки. С ним жена. Я с другим ребенком, скорее всего, завтра уеду в Москву. Возможно, потребуется помощь (чтото привезти, купить. Не бесплатно, деньги есть) Если кто-то есть в Мановгате, Алании, Окурджаларе - отзовитесь.
Поднимите пожалуйста.
UPD: Спасибо всем кто ответил. Особенно Игорю, который приехал и привез зарядник. Сила Пикабу рулит.
Мелкому полегчало. Есть шанс, что все вместе уедем домой. Всем бобра.

Буду краткой - акне с 18 лет , сейчас мне 23 и может быть становится лучше? На первом фото так было всегда , с аптечными средствами типа « регецин,метрогил и д.р»
А это фото я радостно сделала спустя 2 месяца использования заветных баночек , по рекомендации дерматолога . Но не с первого раза я узнала эти секретики , сперва мне выписывали «Эффезел» но я принципиально настояла , что пока не попробуем что-то элементарное , не будем прибегать к тяжелой артиллерии которая нафиг выжигает все и вся .
И вот, методом проб я выявила эти средства для себя как помощь в лечении акне . Что я только не делала , и сахар не ела , и мучное не ела , это не влияет на мою кожу - но есть и одна загвоздка , у людей с СПКЯ (синдром поликистоза яичников) прыщи это плевое дело ;) Так же стоит задача избавиться от постакне, но это уже другая история!





Здоровой кожи вам ! Делитесь , что вам помогло ?
Хочу обозначить важную тему.
Не так давно стала свидетелем того, как девушка в автобусе не могла избавиться от внимания специалиста из Средней Азии. Уходила в другой конец, говорила, что не хочет разговаривать-без толку.
Я подошла к ней и сказала: «Привет! Офигеть! Сколько лет, сколько зим! Мне Вася говорил, что мы теперь в одном районе живем, не поверила! и т.д.». Девушка, конечно, офигела, но потом начала соображать, что к чему, согласилась пойти сесть вместе и продолжить диалог. Благодарила.
Я это к чему. Девушки! Каждая из нас может оказаться в такой неприятной ситуации. Особенно неприятно, если из замкнутого пространства некуда деться и остановка не скоро. Давайте таким нехитрым образом помогать друг другу. Спасибо за внимание.
Aloha, Пикабушечка :)
Вчера, в баре в Самаре, мне стало плохо, и я упала в обморок. Нет, я не была пьяная (но один бокал пива был), не обожралась колёс, не была под чем-то. Было очень душно и жарко, я пошла в туалет и вот я уже лежу на полу. Последнее, что помню, как я думаю, что-то мне не хорошо.
Потом, кто-то добрый меня поднимает и ведёт умываться, брызгает холодной водой. И параллельно отбивается от охраны и видимо администрации бара, которая хочет тупо выкинуть меня на улицу (видимо положить у входа и всё). Этот чудесный человек пробыл со мной, пока моё состояние не стало вменяемым, и я не смогла отвечать на вопросы. Он так и не дал вывести меня на улицу и бросить там. Я помню твою немного коричневую майку, и как говорила спасибо у входа. Но после обморока, я ещё не очень хорошо соображала. Пишу тебе здесь, ну вдруг ты читаешь Пикабу. Я очень благодарна тебе, что ты не оставил меня в трудной ситуации. Спасибо тебе, за твоё неравнодушие!
В топ пожалуйста. Без рейтинга
Вчера случилась жуткая история. В детском лагере, где уже четвертый день отдыхал мой старшенький, случилась досадная с точки зрения воспитателей неприятность: 70 детей, часть вожатых и воспитателей начали избавляться от съеденного не только через естественное отверстие, но и через ему противоположное. В 7 вечера запертый с обеда в изоляторе сын наконец смог добраться до телефона и мне позвонить. Я была в шоке. И даже не от того, что дети болеют (это нормально, это бывает), не от того, что эта болезнь приобрела массовый характер (в детском коллективе тем более бывает), а потому, что нигде никакой информации не было. В чатах с воспитателями тишина. На звонки никто не отвечает. Ребенок просит забрать его домой, ему плохо. А лагерь в 200 километрах от города... Из них 70 - поганая однополосная грунтовка, а у нас даже машины нет...
Дозвонившись до воспитателя, из всех охов ахов "да ничего страшного, не надо никого забирать, все под контролем" вычленяю главное: туда действительно приехали медики (а потом и полиция, и скорая, и санавиация, и Роспотребпозор, все кучей), и значит там творится что-то не то. К тому же сына я даже не узнала сначала по телефону, так изменился голос. В лагере ему нравилось, он заобщался с ребятами и вообще был доволен до этого. Так что вероятность того, что его там просто обидели, исключалась.
В общем, мы с мужем решили ехать. Так как воспитатель сказала, что никого эвакуировать не будут, завтра может быть чего порешаем, тем более так далеко... Обзвонили всех знакомых. Кто выпил, кто работает, кто не в городе. На такси (10 тыс туда-обратно, и это еще примерно) денег просто не было. До зп еще неделя. Да и нам сказали, что хрен туда кто ночью поедет. Больше 6 часов в пути.
Время 9 вечера. И тут муж звонит соседу снизу, с которым они как-то качели во дворе варили. И он без разговоров соглашается! Надо? Ну поехали, ребенок это святое. До лагеря 3 часа, там полчаса, обратно ещё три... Ни слова о вознаграждении, попросил только воды купить... С работы, даже не поев... и завтра ему опять на работу... Когда выяснилось, что мы неправильно посчитали время, и вместо 12 ночи вернемся в 3, было очень стыдно... А когда оказалось, что из этих 200 км в одну сторону 70 по грунтовке-однополоске хренового качества без освещения, я сквозь сидушку чуть не провалилась... А он ни слова не сказал... Приехали в четвертом часу ночи... Заправили ему полный бак взамен потраченного, хотя он об этом даже не заикался, собрали все деньги, что были в доме до зп (всего 5 тыс), муж отдал пошел. Доживем.
Когда мы приехали домой, у сына поднялась температура, началась жуткая рвота и буквально к 5 утра он уже был в инфекционке под капельницей... Обезвоженный, как оказалось он с обеда не ел и не пил, все вырывало, с давлением 140... Сейчас ему намного лучше. Слава богу. А те дети, которые остались в лагере (его закрывают уже на проверку), которых не забрали родители, остались там. Потому что автобус перевернулся, пока ехал их забирать, ведь под утро грунтовку размыло ливнем (о ливнях предупреждали в прогнозе, вот мы и торопились)... В общем, ситуация пиздец. А мужик просто герой на самом деле. Пожертвовал временем, бензином, силами... Просто взял и помог... Жаль, мы по деньгам в глубокой финансовой жопе и не можем отблагодарить нормально... Но есть такие люди, знайте.
Дополнение: пришли официальные данные, норавирус, на смену приехали больные сотрудники пищеблока... В общем, без комментариев...
https://gazeta-ru.turbopages.org/gazeta.ru/s/social/news/202...
https://blagoveshensk.bezformata.com/listnews/detey-v-lagere...
Читаю про дембелей и вспомнил как сам возвращался домой. Ехал из краснодарского края, начало двухтысячных, деньги жали везде. Средств получил копейки, на такие деньги сейчас и собаку не прокормить) Конкретно в моем случае, я купил новую форму на дембельские, поскольку в старой форме ехать было нельзя. Вши-с бельевые. Старую в бак, в новую оделся и на вокзал. Ехать более двух суток, поэтому позаботился о пропитании. Купил три бич пакета и ведро, типа биг ланча. Ну чтоб было где заваривать обычные бичи) В поезде мне досталось самое козырное место - нижняя боковушка. А вот на местах напротив расположилось почтенное семейство. Глава - мужик годов 60 с супругою, других попутчиков, увы, не помню. В первый день смотрел сей почтенный человек на меня с подозрением. Чего ты не обедаешь? - вопросил он. Так давеча трапезничал - отвечал я. Ты ведь утром себе ведёрко какое то разогрел и поел, а на дворе вечер уже - не сдавался аксакал. Но я был воспитанным юнцом и всячески парировал его справедливые доводы. Ну как я мог объесть почтенную пару? Хотя, справедливости ради, должен сказать, что пузо мне всячески говорило о том что прав дед, жрать надо и уже давно) но мой паёк составлял три оставшихся пакетика на двое суток пути. Не поверил мне седовласый попутчик и усадил за стол свой. В конце пути я в сумке привез два бич пакета и огромную благодарность к деду-попутчику. До сих пор его помню. Он посчитал свой поступок само собой разумеющимся, хоть я и предлагал ему возместить затраты - отказался категорически и контактов своих не дал. Тем самым повесил на меня переходящее добро. Теперь я гроза дембелей и простых солдат. Помогаю по мере их поступления. Больше двадцати лет прошло, уже и образ того деда стёрся из памяти, а символ в голове живёт. Дай бог здоровья таким людям.
Именно с этими словами к нам в сервис забежала девушка. В ходе разговора выяснили что её бывший парень постоянно знает где она и с кем общается - что и привело её в наш сервис.
По весне, клиентов со слежками и прослушками в их телефонах был наплыв, но сейчас уже вроде не сезон:) Именно весной, поступает ну ооочень много странных запросов на всяко-разные проверки, которые, обычно, в 100% случаях являются больным воображением :)
Штош - проверяем стандартно:
Telegram -> Настройки -> Устройства
Ниже будут скриншоты для примера с моего телефона.

Активные сеансы. Внимательно посмотрите на устройства в Вашем списке и если есть хоть одно неизвестное - кнопка "Завершить все другие сеансы" Ваш выбор.
У девушки был единственный активный сеанс помимо её телефона - неизвестный макбук, которого у неё никогда не было. Завершили сеанс и включили двухфакторную аутентификацию.
Далее на очереди Whatsapp:
Whatsapp -> Три точки в правом верхнем углу -> Связанные устройства

И снова в списке связанных устройств девушки - видим "левый" макбук. Жмём на устройство в списке и выходим. Процедуры стандартные - вышли, включили двухфакторную аутентификацию.
Теперь будем проверять передачу геолокации.
Настройки -> Местоположение/Геолокация -> Передача геоданных

Для наглядного примера как это выглядит - я передал ссылку для отслеживания напарнику.
В случае клиентки - вместо времени было написано "постоянная передача".
Куда тыкать для остановки передачи вашего передвижения я думаю объяснять не надо :)
Телефон был Android если что, но на яблочных тема схожа.
Ремонтируем и делаем профилактику Ваших гаджетов уже более 8 лет.
По всем вопросам касающимся ремонта, профилактики или проверок :) мобильной техники - можно писать по ссылке в профиле, в сервисную телегу или whatsapp.
Всем хороших выходных и помните - Большой брат всегда следит за тобой! :))
Привет. Пост без рейтинга. Пожалуйста, поддержите, у кого откликнулось
Бездействие полиции - фактическая проблема в России.
6 мая 2023 года я гуляла со своей собакой, миниатюрным пуделем, в лесопарке возле дома. Я живу в этом районе 22 года и гуляю здесь со своим пуделем более 11 лет. К нам подошли мужчина и женщина и натравили на нас своих собак, каждая килограмм 40-60. Собаки схватили моего пуделя и стали разрывать его. Я отняла пуделя у собак, получила два укуса - в левые руку и ухо. Затем на меня набросилась женщина и стала избивать металлическим ошейником на поводке. Потом мужчина ударил с размаху в левое ухо, отчего я упала на землю. Он поставил надо мной в стойку собаку с угрозой, что даст ей команду разорвать меня, и начал бить меня головой об землю. Примерно после десятого удара у меня носом хлынула кровь. Только тогда мужчина вскочил и преступники с собаками убежали.
Я поехала в ветклинику. Оттуда меня увезли на "скорой" в стационар.
У моей собаки рваные раны, ушиб позвоночника. У меня многочисленные ушибы головы, грудной клетки, гематомы, прокушено ухо, растяжение капсульно-связочного аппарата шейного отдела позвоночника.
Полиция на вызов 102 приехать отказывалась, так как готовились к празднованию Дня Победы 9 мая. Я обратилась с жалобой в дежурную часть г.Уфы. Полицейский приехал спустя 8 часов после первого вызова. Принял зявление, но отметку о его получении делать отказался.
Прошло 12 дней со дня преступления. Уголовное дело полицией не возбуждено.
На моем месте может оказаться каждый, даже если Вы не хотите об этом думать.
Я готовлю материалы по бездействию полиции в суд. Опубликовала петицию с требованием правосудия по факту травли собаками и избиения. Ваш голос важен! Помогите обратить внимание на преступление и привлечь преступников к ответственности!
Требуется помощь юриста для привлечения преступников к отвественности.
Upd. #comment_273638296
Умоляю пикабушников о помощи.
Ребята помогите пожалуйста. 15 мая я нашла мою маму парализованную от инсульта. На скорой которая приехала через час мы отвезли её из Абинска в Краснодар во вторую клиническую больницу которая находится на улице Красных партизан 6/2. Сейчас она в реанимации. У неё сильная анемия, и нужна кровь второй положительной группы. Пока не уберут анемию не будут лечить от инсульта.
Пожалуйста , кто может сдайте кровь Красных партизан 6/2 4 этаж с 8.00 до 11.00. Для Заимкиной Ольги Ивановны.
У меня нет пруфов как тут часто просят. Поверьте не до этого, когда твой родной человек находится между жизнью и смертью.
Вы когда-нибудь видели шрамы от огнестрельных ранений? Ольга видит их каждый день. На своём теле. Близкий человек с близкого расстояния выстрелил в неё 5 раз. Молодая и красивая женщина выжила, но стала инвалидом. Вот её история:

«Я родилась в Нижнем Новгороде. Закончила школу, получила высшее образование - стала юристом. Какое-то время работала по специальности, но ушла. Зарплаты не хватало. Мой папа умер рано, мама нуждалась в уходе. Все заботы и расходы я взяла на себя. Стала товароведом и устроилась в крупный ломбард. Специализировалась на оценке драгоценных камней. «Лучшие друзья девушек» приносили достойный доход, работа нравилась и позволяла оплачивать счета. Трудилась почти без выходных. Фитнес и редкие прогулки у реки или в лесу, на что-то ещё просто не было времени.

Однажды я познакомилась с П.. Он не был принцем, но и опасений не вызывал. Встречались, строили планы, но съезжаться не спешили. Обычные романтические отношения взрослых людей. Не было ни ссор, ни угроз, ни насилия. Он не спал ночами и ссылался на какие-то проблемы по работе, но не детализировал. Я не знаю, почему он начал стрелять…
Всё произошло в съёмной квартире, мы периодически там встречались. Я проснулась рано утром, поставила чайник, аромат кофе на кухне, впереди очередной рабочий день… Вдруг в дверном проёме появился П.. С пистолетом в руке. Он что-то сказал про «усталость» и открыл огонь. Издевательски предложил сделать выбор между смертью и инвалидностью. А потом застрелился. Истекая кровью, я доползла до телефона, вызвала скорую и потеряла сознание».

Оля очнулась в реанимации, спустя две недели комы. Пули попали в руку, в ноги, в грудную клетку и живот. Описание повреждений в её выписке занимает 12 строчек. Самое страшное - пострадал позвоночник. Позади операции и успешные реабилитации. Ольга старается изо всех сил, занимается 3 раза в день. С ходунками уже сделаны первые робкие, но такие важные шаги. «Уже больше двух лет прошло, ломать - не строить», - горько замечает Оля. Восстановление - очень трудоёмкий, длительный и дорогостоящий процесс. Получить компенсацию пока не удаётся, хотя неоспоримые доказательства на руках. По словам Ольги, преступник вёл видеосъёмку шутинга и всё выложил в интернет - такие времена…

Начальная скорость пули из пистолета ТТ - 420 метров в секунду. Это даже не мгновение, не миг. Это что-то невообразимо быстрое. С такой скоростью одни люди забирают жизнь и здоровье у других. Никто уже не сможет поставить диагноз душегубу. Да и Ольге это вряд ли поможет.
Ольга, как и прежде, живёт со своей старенькой мамой в простом кирпичном доме. Лифта нет. Они почти не выходят. «Кто станет меня таскать с третьего этажа?» Это затворничество очень тяготит. Хочется двигаться, развиваться, восстанавливаться. А ещё хочется победить боль. Жгучую невыносимую боль от той самой пули, что перебила позвоночник. У Ольги хронический невропатический болевой синдром.
Оля не смотрит телевизор, никогда его не любила. Она смотрит в окно и мечтает о ходьбе. Пусть с палочкой. Пусть медленно. Пусть только по двору.
Спасибо, что дочитали. Теперь она не одна.
«Это не просто убийство, а резня». Стали известны новые подробности убийства аниматоров на Кубани

19-летняя Татьяна Мостыко училась в кубанской педагогическом колледже и мечтала стать учителем. Девушку убили за пару месяцев до выпуска. Она любила детей и в свободное от учебы время вместе с Кириллом Чубко работала аниматором. 28 апреля ведущие возвращались домой с очередного корпоратива — ехали из станицы Крыловской в Усть-Лабинск. На проселочной дороге возле хутора Памяти Ленина в Выселковском районе они пробили колесо. Около девяти часов вечера Кирилл позвонил жене и сказал, чтобы она не ждала его к ужину. Он посоветовал своей супруге Дарье не переживать и ложиться спать, потому что они нашли мужчин, которые вызвались им помочь с колесом.
Потом аниматоры перестали отвечать на звонки, их искали несколько дней сотни волонтеров. По подозрению в убийстве в разных частях края были задержаны трое мужчин: 44-летний Арам Татосян, 30-летний Анатолий Двойников и 31-летний Демьян Кеворкьян.
— Как считают следователи, трое сообщников несколько дней колесили по дорогам Краснодарского края в поисках подходящих жертв для ограбления, — говорятся в телесюжете.
Сначала злоумышленники отвезли Кирилла Чубко в соседнюю станицу Березанскую, вернулись, помогли с ремонтом машины, а затем стали воплощать свой преступный план. Один из подозреваемых — 44-летний Арам Татосян — признался следователям, что подошел к Кириллу сзади, обхватил его за спину и закрыл рот. После этого он повалил мужчину на свою спину, а подошедший Анатолий Двойников заковал Кирилла в наручники.
Мужчины связали Кирилла Чубко и Татьяну Мостыко, угрожая ножом, забрали мобильные телефоны, банковские карты и вынудили назвать пароли. Затем они начали снимать деньги со счетов. Сначала на машине Кирилла злоумышленники приехали в станицу Ирклиевскую, там деньги из банкомата снял мужчина в капюшоне. Через несколько часов камеры видеонаблюдения засняли машину в Каневской. Предположительно, всё тот же мужчина в капюшоне снял деньги в местном банкомате.
Кирилла Чубко убили, а затем закопали тело в лесополосе, примерно в двух километрах от трассы. Яму выкопали лопатой, которую нашли в машине аниматора. После расправы преступники ездили от села к селу, видимо, чтобы запутать следы. Затем они сожгли автомобиль. Всё это время Татьяна Мостыко была жива и наблюдала за происходящим, утверждают журналисты. Затем девушку отвезли в лес и убили. Добычей преступников стали 250 тысяч рублей.
Преступники передвигались на автомобиле ВАЗ-21014 с московскими номерами, рассказал первый заместитель руководителя краевого следкома Александр Нихаев. Следователи установили, что владелец машины, который проживает в Москве, продал автомобиль некоторое время назад.
31-летнего Демьяна Кеворкьяна задержали на выезде из Краснодара — на Тургеневском мосту. Именно он, по версии следствия, сколотил банду и давал подельникам указания. Кеворкьян — рецидивист, в 2016 году он был приговорен к 18 годам колонии, но уже в 2023 году оказался на свободе.
Вслед за Кеворкьяном задержали его сообщников, которые сразу сознались в преступлении и показали, где закопали тела. Как считают следователи, Татосян убил Татьяну Мостыко, а Кирилла Чубко лишил жизни Анатолий Двойников. За преступления они получили по 30 и 20 тысяч рублей соответственно. Остальные деньги забрал себе Кеворкьян. Оба мужчины уверяют, что действовали под давлением главаря банды: Демьян Кеворкьян якобы им угрожал и чем-то шантажировал. Сам рецидивист свою вину не признает. Сейчас все трое подозреваемых находятся в СИЗО.
5 мая в Усть-Лабинске похоронили Кирилла Чубко. У него остались жена и четырехлетний сын. С Татьяной горожане простились на следующий день, тело девушки ее мама увезла на родину — в Красноярский край.
Жена Кирилла Чубко написала в соцсетях, что на теле ее мужа были обнаружены множественные ножевые ранения.
— Это уже было не просто убийство, а резня, — заявила женщина. Дарья надеется, что все убийцы получат пожизненные сроки.
Аккаунт Дарья в запрещенной сети @chuubko
Статья отсюда https://93.ru/text/criminal/2023/05/07/72286289/
Привет, меня зовут Яна и почти полгода назад я узнала, что я алкоголик! (Страшно очень страшно, я не знала что это такое....)

Глядя на эту фотографию, я начинаю чувствовать головную боль и желание плюнуть на все и просто уйти домой спать. Я помню это состояние сутра на работе, потому что случалось оно не единожды. Я находилась в ловушке. Сутра плохое самочувствие и твердое решение не пить до выходных (я не врала себе, что не буду пить НИКОГДА), а вечером невыносимая усталость и перечень свершений и достижений за день, за которые обязательно нужно саму себя наградить. Естественно алкоголем. Ну или не награждать, но тогда этот вечер считался скучным, напряжным и вообще не считался за вечер. Чтоб сделать эти "пустые" вечера наполненными чем-то для меня полезным или важным - мне в голову не приходило. Я просто НЕ МОГЛА по другому. И я НЕ ЗНАЛА как по другому. Но я тут о своем употреблении писать не хочу.
Вот я попала в этот замкнутый круг, когда пить больше не хочется и не можется, устала и с удивлением и страхом, я обнаружила, что и НЕ пить я не хочу и не могу. Физически я конечно не пить могу, а что тогда делать? Как эту вашу трезвость жить? Рычать и фукать при упоминании алкоголя, а при виде бутылки пускать слюни - такая перспектива меня не устраивала. Уж лучше тогда пить.
Было страшно. И было неизвестно. Но я решила попробовать жить эту жизнь без алкоголя и познакомиться с собой трезвой. В ноябре 2022г. Это оказалось сложнее, чем просто бросить пить, знаете ли :) Ведь, оказалось, я не очень приятный человек и характер у меня не ангельский. С таким человеком мне наедине было оставаться сложно первое время. Я очень много работала в направлении трезвости. Хваталась практически за любые методики и изучала их смысл. Возможно поверхностно. Сложно, через тернии, но я нащупала тот самый свой путь к душевному покою и здравому трезвому образу жизни. И тут я узнала что такое мой эгоцентризм... Вы знали, что корень алкоголизма - эгоцентризм? Я вот не знала, и это оказалась зараза похитрее. Я не боролась с алкоголизмом, я его приняла, сдалась и капитулировалась, но вот со своим ЭГО (большими буквами) я борюсь постоянно. Ведь все проблемы от моего "хочу", "должны", "дайте" и тд...
Через 145 трезвых дней я выпила бутылку водки. Чтобы (!) доказать себе, что я не алкоголик (!). Все закончилось именно так, как и 145 дней назад заканчивалось. Ничего нового. Я поняла, что туда, назад, я могу вернуться в любой момент времени. Это был последний всплеск моего эгоизма. Моего "хочу и буду". Очень показательный, но последний. После этого я просто подняла лапки - все, Яночка, баста. Ты пить не умеешь и забудь значит про это занятие.
Я не умела по другому, но теперь учусь.
Я решила поделиться с теми, кто как и я застрял в дне сурка. Кому пьянки уже перестали быть чем-то особенным и кто просто не может без них обходиться. Я знаю, что выход есть.
Я пишу для тех, у кого не хватает готовности и кому страшно. Кто хоть раз ощущал страх неизвестности и мысли "а что тогда делать, если не пить?". На самом деле жизнь без алкогольного поводка существует. Свободная и спокойная. Нет, тут не розовые пони на радуге и я не блаженная. Но я готова к жизни и я знаю, что нет ни одного повода, ни плохого, ни хорошего, чтоб я еще раз напилась.
Я проживаю свои эмоции. Я живу каждый свой день. Мне незачем страдать и у меня нет на это времени. Я живу.
Мне не спится, поэтому долго могу говорить😂
Я не привязываю пост ни к каким датам или юбилеям. Спасибо тем, кто дочитал. Сегодня трезвая 🤗

UPD: #comment_272880628
Я прекратила игру с полумерами (не пить крепкое, не пить за свой счет, не пить до определенного дня). Я сдалась и полностью приняла свою проблему, что я не имею способности пить умеренно, как другие люди. Сменила фокус на трезвость вместо проблемы употребления. Для меня важнее стало "как жить трезво", чем "как не пить". Начала общаться с другими людьми, столкнувшимися с этой проблемой и слушала их опыт. Разрешила себе принимать помощь и отказалась от мыслей, что я все знаю и умею. "Если б знала, давно б бросила, но я ж не бросила, а они бросили, значит я хочу как они. " Изучала механизм болезни - читала Стеценко, Чака Ч, Горски. Слушала спикерские выступления. Пошла на группу анонимных алкоголиков. Следовала правилам не быть голодной, не быть злой, не быть уставшей и одинокой. Следовала принципу "не пью сегодня" - это минимальное действие, которое простое и это я точно могу, а завтра будет завтра. Училась и учусь покою, паузам и медлительности (честно, компульсивность очень мешает в принятии решений). Планирую день, оцениваю прожитый день. Всегда ищу способ оказаться полезной или помочь кому то - работает в борьбе с эгоизмом. А Благодарность за то, что у меня уже есть помогает в борьбе с саможалостью.
Кратко так. Напомню, что волшебной таблетки не существует и на все нужно время. Вот так понемножечку я обретаю новый опыт и стараюсь строить жизнь на новой основе. Может для кого-то тоже сработает, а может и нет)
Год назад в Уфе появился социальный проект – баня для лежачих больных и бездомных людей «Чистотел». Его открыл бизнесмен Владислав Насретдинов.

От несчастного случая не застрахован никто: неудачно упал, попал в аварию – и вот тебе самому нужна помощь. Поэтому Владислав хочет дарить простую радость – быть чистым – тем людям, которые ограничены в физических возможностях по состоянию здоровья.
30 лет назад друг Владислава разбился в ДТП, стал инвалидом. Весил он тогда под 120 кг, никто не мог и не хотел возиться с тяжёлым лежачим больным. Никто, кроме друзей. Куда только не возили его в банные дни! «Были помоложе, посильнее, дерзкие… Но потом поняли, что крепкие мускулы – это не навсегда, а здоровье уже не то. Баню нужно строить специальную, – рассказывает Владислав, – чтобы гигиенические процедуры для инвалидов не сводились к протиранию тряпочкой»
Так появился проект «Чистотел».

Владислав с другом Валерием
Под баню отвели здание бывшего дома ночного пребывания. Оно одноэтажное, что очень удобно для инвалидов. Площадь помещения – 400 квадратов, оно разделено на две части, потому что одно направление проекта – помощь инвалидам, а другое – это баня для людей без определенного места жительства. Для них открыли сбор одежды, они приходят, моются, переодеваются, стригутся, им обрабатывают раны.
Летом баня топится по требованию, зимой – ежедневно. В бане работают 8 человек – банщики, парикмахер-волонтёр.
«У нас дверь метр шириной – туда заезжает кушетка и стоит там. Дверь закрыли, пару поддали – печка у нас хорошая, мощная. Основная задача у нас – пропарить человека, чтобы поры начали дышать, вторая – “на горячую сделать холодную”. Напарили и холодной водой облили – так нервные окончания начинают работать», – рассказывает Владислав.
С проектом Владиславу помогают друзья и семья. Сын Саша помогал строить. Жена разбиралась с документами. Друзья поддерживали деньгами. Когда вложения в социальный проект перевалили за 4 миллиона, а бизнес Владислава – обустройство детских площадок – в ковидный период стал ощутимо пробуксовывать, он понял, чтоб без поддержки благотворителей не сможет продолжать своё дело.
Какое-то время казалось, что вот-вот – и получится выиграть государственный грант. Но, честно сказать, Владислав не очень хорошо разбирается в написании грантовых заявок. Так бывает – люди, которые делают действительно полезную работу, остаются за бортом, не в силах подобрать нужных слов и формулировок для самопрезентации.
Сейчас «Чистотел» собирает средства на специальный автомобиль – «Лада Ларгус» в инвалидном исполнении. Проект решил попробовать собрать деньги через краудфандинговую платформу.
В апреле этого года мы выпустили книгу о 100 добрых поступках наших современников. В книгу вошла и история Владислава Насретдинова. Мы верим в силу Пикабу, которая не раз помогала нашим героям, и поэтому здесь появился этот пост. У вас есть возможность поддержать «Чистотел» на краудфандинговой платформе любой суммой.